תרגול איינגר יוגה עם דגש על דיוק חוזק וגמישות . התירגול בשיטה משפר את היציבות הפיזית והמנטלית.
לקריאה נוספת »
"תירגול היוגה פתח בפני עולם ומלואו ובעיקר מאפשר לי זרימה במרחבים הפנימיים והחיצוניים גם יחד , משרה תחושה של בית , סיפוק ורצון אדיר לגמוע את מה שטמון בעולם הזה".
אתם מוזמנים לחוות ולספוג מהניסיון שצברתי עם השנים. היוגה שאני מלמד כיום היא איינגר יוגה, שמה דגש על דיוק חוזק וגמישות . התירגול בשיטה משפר את היציבות הפיזית והמנטאלית מחזק ומשפר את מערכות הגוף ומכוון את המתרגל להתפתח בדרכו האישית תוך שימת דגש על הפרטים הקטנים בתוך ים האינפורמציה שסובב אותנו.
התחלתי לתרגל יוגה בשנת 2000 ומאז אני טווה דרכי, בשנת 2003 התחלתי ללמד יוגה ב "פראנה " עם היווסדו של הסטודיו. השתלמתי בקורס מורים של שאדו יוגה עם דודי מלכא. אני תלמיד בקורס המורים לאיינגר יוגה של גבי דורון מסיים את לימודי בימים אלה ומשמש כאסיסטנט בשיעורי היוגה הטיפולית שלה. .
?חמשת האלמנטים כבסיס ליצירת מרחב פנימי ושקט? הסדנא תתקיים ב?מרכז ליבה? שבקיבוץ חוקוק הממוקם למרגלות הרי כנען בסמוך לוואדי עמוד בחלקה הצפון מערבי של הכנרת.» עם Amit Friedman