הנכם מוזמנים לשעורי פלדנקרייז קבוצתיים ? שיטת תרגול המבוססת על תנועה מודעת להתפתחות והעצמה אישית, שיפור הבריאות ואיכות החיים.
לקריאה נוספת »
על שיטת פלדנקרייז השיטה עוסקת בשכלול יכולת התנועה והפעולה שלנו ומגבירה את המודעות לאופן ואיכות התנועה, כך שאנו יכולים להפוך את התנועות הבלתי אפשריות והקשות לעשייה, לקלות נעימות וזורמות. השיטה עובדת עם כל אדם המעוניין להרחיב את רפרטואר היכולת התנועתית שלו,ועם אנשים מכל קשת הגילאים ומטפלת בבעיות תנועה ונשימה, כאבי גב ומפרקים, בעיות התפתחות מוטורית אצל ילדים ופעוטות ועוד.
בשעורי שיטת פלדנקרייז לומדים ומקבלים כלים לבחינת תבניות תנועה הרגליות בכדי ללמוד איך להשתחרר מהן ולסגל שימוש אופטימאלי ביכולות הגופניות שלנו , וזאת באמצעות יכולת הלמידה התנועתית הטבועה בנו.