בשיטת פלדנקרייז משתמשים בתרגילים פשוטים ועדינים אשר מטרתם לשפר את יכולת התנועה ולסייע בטיפול בחיזוק שרירי השלד
לקריאה נוספת »
בואי לנסות שיטה שתעזור לך לחזק את השרירים- שיטת הפלדנקרייז. בשיטה זו משתמשים בתרגילים פשוטים ועדינים אשר מטרתם לשפר את יכולת התנועה ולסייע בטיפול בחיזוק שרירי השלד. מהיום כבר לא חייבים ללכת יותר לכירופקט או לקחת כדורים חזקים. הטיפול נערך בקבוצות קטנות ואינטימיות עם יחס אישי הניתן ע"י מורה מוסמכת לפלדנקרייז ע"י הפדרציה הבינלאומית לפלדנקרייז (IFF). שיעורים מיועדים לדוברי השפה העברית והרוסית כאחד. כתובת: רח` העצמאות,58 (סיטי), אשדוד. בואי להיווכח בעצמך ביעילות השיטה, התקשרי עוד היום, שיעור ראשון על חשבון הבית לתיאום פגישה ופרטים נוספים יש לפנות ללובה בטל. 054-350-4242 או באתר http://feldenkrais.feldenkraiz.co.il *העלון נוסח בלשון נקבה אך מתייחס לשני המינים כאחד. "לעשות את הבלתי אפשרי לאפשרי, את האפשרי לנוח ואת הנוח לנעים" מ.פלדנקרייז למי מתאימה שיטת פלדנקרייז? *לכל הגלאים ? נשים וגברים *לך שרוצה להרגיש טוב ונעים עם גופך *לך שרוצה לשפר את איכות חייך בגלל ירידה בתפקוד הפיסי ו/או בגלל כאבים *לרקדנית, ספורטאית, מוסקיאית ? הרוצה לשפר את ביצועיך או לאחר פציעה *לך שמתקשה להירדם ו/או לישון טוב *לילדיך ? להקניית הרגלי ישיבה, הליכה ויציבה, ולבעיות בעמוד השידרה *לך שרוצה להשתפר ביוגה\פילאטיס לשיפור יכולת התנועה של גוף *לך שמתאמנת/ לא מתאמנת בחדר כושר לשיפור גמישות