מחפשים מרחב לרקוד, לזוז, להעז שוב מחדש.. אולי קצת מתביישים, נבוכים - איך בדיוק מתחילים או ממשיכים ? ריקוד שהוא היצירה שלך, בהתאם למה שנכון לך, למצא את הרשות לרקוד, ליצור ולהנו
מחפשים מרחב לרקוד, לזוז, להעז שוב מחדש.. אולי קצת מתביישים, נבוכים - איך בדיוק מתחילים או ממשיכים ? ריקוד שהוא היצירה שלך, בהתאם למה שנכון לך, למצא את הרשות לרקוד, ליצור ולהנו
לקריאה נוספת »
מנחה: ורד פרחי-פרנצוס - תרפיסטית בתנועה 20 שנות ניסיון. מנחת קבוצות מוסמכת.
הפעילות מתרחשת כל רביעי בערב בין השעות 20:30-22:30 . במרכז מיקדו, תל ברוך צפון, רח? בקר 8. בקומה 1-. תל-אביב
הרעיון - בשבילי בכדי למצא את החופש הפנימי בריקוד, המפתח הוא ב?רשות? שאני מעניקה לעצמי - לשחק עם התנועה, להעז, לטעות, להתנסות ולחוות את מה שהגוף ?כן? יכול עד גבולותיו. ?פשוט לרקוד? נותנת מסגרת ברורה עם הנחייה בעיקר בשלב הראשון (של שלב העירות- החקירה - שלב בו מתמקדים בכל מפגש בתמה תנועתית שמטרתה להרחיב את המנעד התנועתי), לתוכה כל אחד יוצק את התנועה האישית שלו (אימפרוביזציה) ומשם אל הריקוד החופשי לצלילי סט מוסיקאלי מגוון ומשתנה .
ההשראה שלי ל?פשוט לרקוד? הגיעה מהעולם של הטיפול בתנועה, ומעולם הריקוד- שיעורי אימפרוביזציה, קונטקט, תנועה אוטנטית, 5 המקצבים, יוגה, אפילו מהעבר הרחוק של ריקודי עם... ובעיקר מחדוות הריקוד עם בניי (:
מייסדות השיטה של פשוט לרקוד- ורד פרחי פרנצוס. גילה קפלן-דר -חיה כיום בארה?ב.
?אני רוקד רק בבית, מתבייש לרקוד עם עוד אנשים ..??לא רקדתי כבר הרבה זמן. כשהייתי צעירה רקדתי המון??איפה יש מקום שאפשר לרקוד חופשי, ולקבל עוד משהו???אני רוקדת במועדונים אבל זה כבר לא זה..?» עם ורד פרחי-פרנצוס וגילה קפלן-דר
בואו ליצור את הריקוד שיפתיע אתכם. נפתח את הסדנה עם שעה של יוגה. משם נצלול אל מקורות ההתנעה וההשראה לריקוד הבעתי-חופשי וניצור מרחב לגילוי כוח התנועה והריקוד בחיינו, דרך עירות-שחרור-גילוי.» עם ורד, גילה ועמית