אני מגיעה מחקר השפה והקוגניציה, וכיום חוקרת את הגוף, על שכבותיו ומרקמיו. מלמדת טכניקות סומטיות (מלשון סומא = גוף), ביניהן יוגה, פילאטיס מזרן וגם מעבירה סדנאות של אלתור בתנועה וריקוד עם מוסיקה חיה. אוהבת לראות א.נשים נעים!
נשימת פילאטיס ידועה גם כ"נשימה אחורית-צידית". בעזרת מספר טיפים פשוטים, נלמד לכוון את הנשימה לאיזור הצלעות ונשמור את איזור המרכז שקט ואסוף.» מאת ג`ני בירגר
אני מגיעה מחקר השפה והקוגניציה, וכיום חוקרת את הגוף, על שכבותיו ומרקמיו. מלמדת טכניקות סומטיות (מלשון סומא = גוף), ביניהן יוגה, פילאטיס מזרן וגם מעבירה סדנאות של אלתור בתנועה וריקוד עם מוסיקה חיה. אוהבת לראות א.נשים נעים!