אני רוקדת מגיל אפס ומסורה לעבודת גוף נפש יותר מ-16 שנה. חייתי 25 שנה במקומות שונים בעולם, ונחשפתי לתרבויות שונות, מגוון רחב של סגנונות מוסיקה וריקוד.
לקריאה נוספת »
אני מנחה שיעורים קבועים, במאית סרטי תעודה, מנחת קבוצות, ובוגרת תואר בעיצוב. בין השאר למדתי תטא הילינג, רייקי וEnergy for Life.
תירגול תנועה מודעת ליווה אותי בכל זמן ובכל מצב. לא משנה באיזה מצב נכנסתי לרחבת הריקודים, תמיד יצאתי עם סיפוק ואושר פנימי עמוק, עם חיבור לחיות שבי, תשוקה ויצירתיות. אט אט כל הטוב שחשתי ברחבת הריקודים התחיל להשתקף גם במציאות וככל שנפתחו עוד אפשרויות עבורי בתנועה, כך גם התחילו להפתח בחיים. החופש להיות אני, לתת מקום לרגשות רצויים ולא רצויים, הרשות לבטא את הנשיות והמיניות שלי, להתחבר בקלות לאנשים ולחוש שייכות.
הרצון שלי להפוך להיות מורה הגיע ממשאלה פשוטה: להעניק לאחרים את כל הטוב שתנועה מודעת העניקה לי. כשנחשפתי לשפת התנועה של ה?מרחב הפתוח? הרגשתי שמצאתי את הכלי האולטימטיבי שאיתו אני רוצה לעבוד. כבני אדם נולדנו לרקוד ולנוע - its our birth right. בכל תרבות זה קיים ומחקרים רבים מעידים על היתרונות הרבים וההשפעה המיטיבה. אני לא יכולה לחשוב על עיסוק ראוי יותר מאשר לאפשר לאחרים את החזרה הביתה! בתרגול אנחנו לא לומדים לרקוד, אנחנו רוקדים כדי ללמוד.
אני מנחה שיעורי תנועה של ה?מרחב הפתוח?, במאית סרטי תעודה ופרוייקטים קהילתיים, מנחת קבוצות, ובוגרת תואר בעיצוב. בין השאר למדתי תטא הילינג, רייקי וEnergy for Life.
מסע חוויתי מוסיקלי-תנועתי המפגיש בין שני עולמות: תנועה מודעת בשפה התנועתית של ?המרחב הפתוח? ו?סאונד הילינג?, מדיטציה בליווי קערות טיבטיות שימוש בקול ועוד הרבה כלי נגינה שנאספו מסביב לעולם.» עם שלי חרמון ושני הברי
תרגול תנועה חופשי ודינמי בהשפעת ירח מלא ועוצמתי. מוזמנים לחלוק בקסם ובעוצמה של אנרגיית הירח במרחב שרוי בהשראת הטבע. להתנתק מחיי היום יום, להכנס לאווירה מיוחדת, להתחבר לטבע, לעצמכם ואחד לשני.» עם Shelley Hermon
מוזמנת הביתה, למרחב יפיפה, בטוח ומאפשר בו את יכולה להגיע כפי שאת, בו כל החלקים בך מוזמנים לקבל מקום וביטוי. התנועה מחייה ומאירה את גופנו ונפשנו ובו זמנית מזינה אחת את השנייה ברחבת הריקודים.» עם שלי חרמון
שעתיים וחצי של עירסול והתעוררות החושים.שילוב של תנועה מודעת בשפה התנועתית של ?המרחב הפתוח? ואיכות המים המרגיע, מרפא ומעורר בבריכה טיפולית.» עם שלי חרמון