מנחת קבוצות בתנועה להתנסות כל שבוע בשלישי בהוד השרון להגעה לסדנאות עומק בשישי שבת דורית
לקריאה נוספת »
"התאווה לחיים בביטויה העמוק ביותר היא תנועה." רולנדו טורו ארנדה, מייסד השיטה.
ביודנסה היא שיטה המעודדת התפתחות אישית וקבוצתית במטרה ליצור אנושות מטיבה. השיטה מעוררת את יצר הקהילה, מעוררת תודעה סולידרית, מסייעת למשתתפים לשחזר את השמחה והחיוניות שלהם, ומאפשרת יחד לחגוג את החיים!
השיטה מבוססת על תנועה ומשלבת מוסיקה, ריקוד ומפגשים אותנטיים של אדם עם עצמו, אחרים והעולם, במטרה לתמוך ולקדם את הבריאות, את שמחת חיים ואת התחושה של לחיות את החיים במלאות.
המפגשים בביודנסה הן דלת דרכה ניתן להיכנס לרגשות ראשוניים, ולתת לתנועה לעלות. זהו הביטוי הכי טבעי של האני האמתי. החוויות עוקבות אחרי התנועה האורגנית של החיים, הקצב הביולוגי של החיים, הדופק של הלב, והדחף להתחבר וליצור קשר עם אחרים. התמדה וחשיפה מתמשכת לביודנסה, מחזקת את הפרט ומאפשרת חיבור לעצמנו וביטוי אותנטי בחיים שלנו.
ההתנסות בביודנסה נעשית באמצעות מפגש שבועי של שעתיים פעם בשבוע, כל שבוע. או בחברות וארגונים במטרה לפתח בעובדים, מיומנויות אישיות ולמידת דפוסים חדשים כמו חיזוק האמפתיה, עידוד שיתופי פעולה, יצירת תקשורת יעילה, וויסות גורמי דחק ומתח, פתרון קונפליקטים, ניהול משא ומתן והעלאת המוטיבציה.
השימוש בשיטה בהתאם לצרכיי הארגון יכול לצמצם את הרגשת השחיקה ולשפר את ה Well Being של העובדים.
החוויה ברובה אינה מילולית, מה שפותח את המשתתפים לאפשרויות ביטוי חדשות ותקשורת בינאישית מטיבה עם האחר. אין צעדים מיוחדים ואין צורך בניסיון מוקדם בריקוד.
מדוע כדאי לנסות?! ביודנסה מאפשרת לנו להשתחרר ולהוריד את הלחץ המצטבר עלינו בחיי היומיום. זאת פעילות קבוצתית המתרחשת בסביבה מכילה ומקבלת. בביודנסה אנחנו מחזקים את החוויות שלנו בכאן ובעכשיו, במקום לבלות בתוך המחשבות. אנו למדים יחד ליהנות מעצמנו ומהסובבים אותנו בפשטות.
קצת עליי דורית שפיר דיאמנט, מאפשרת מוסמכת מטעם הארגון בינלאומי ללימודים ביוצנטרים. בעלת 2 תארים נוספים, BA, אוניברסיטת חיפה, MA בניהול, מהאוניברסיטה העברית בירושלים. בעלת רקע בניהול קהילות ופרויקטים בארגונים. מאמינה גדולה בחשיבות פיתוח קשרים אנושיים בכלים רדיקליים לטובת חיזוק הפרט והארגון. מנחה ומאפשרת לקבוצות (קבוצה פתוחה לקהל הרחב כל יום שלישי בהוד השרון) מעבירה סדנאות ממוקדות צרכים למוסדות ארגונים וקהילות.
אני מזמינה אתכם לבואו לנוע, לחוש, להתרגש יחד אתנו בקבוצה שבועית בהוד השרון או בסדנאות במושב עדנים, לתיאום הגעה צרו קשר טלפוני.
איפה ומתי נפגשים? ימי שלישי בין 20:00 ? 22:00 רחוב מרגוע 10 הוד השרון הגעה בתיאום טלפוני מראש
בואו לבנות יחד קהילה אנושית מטיבה המתפתחת בתנועה, כל שבוע ביום שלישי נפגשים בשמונה בערב בהוד השרון בסטודיו נפלא ברחוב המרגוע 10 לנוע, להרגיש ולהתחבר. הרשמה בעיצומה, מחכה לרקוד אתכם,דורית :)» עם דורית שפיר דיאמנט
מהי ביודנסה ומדוע כדאי להשתמש בשיטה לפיתוח ההון האנושי בארגון? שימוש בחוויה בתנועה עם מוסיקה וקבוצה, על מנת ליצור חוויות מגבשות לעובדים. עידוד שיתופי פעולה והגברת המוטיבציה לפעולה.» עם דורית שפיר דיאמנט
סדנת עומק בשדה הביודנסה - התעוררות דרך 4 האלמנטים.העבודה בעזרת הביודנסה מאפשרת לגלות את המבנה של כל משתתף וללמוד לבטא, באמצעות תנועת הגוף והריקוד, את היסוד שמודחק. » עם דורית שפיר דיאמנט
אין צורך להצדיק את מה שאנחנו. אין צורך לעבוד קשה כדי להיות מה שאנחנו לא. עלינו רק לחזור ליושרה שלנו, אל מי שהיינו טרם למדנו לדבר. מושלמים. כילדים קטנים, אנחנו נאמנים לעצמי האמתי.» עם דורית שפיר דיאמנט
אירוע ביודנסה *חינם* לכבוד יום האשה הבינלאומי של עיריית #ראשון_לציון כחלק מפסטיבל עצומה כל שנדרש זה להירשם דרך הקישור ולהגיע ביום שני ה 11/3 מתחילות בשעה 09:30 בבית העם ברחוב זד"ל 5» עם דורית שפיר דיאמנט
אני מזמינה אתכם לקחת נשימה, להיכרות אישית מחודשת, דרך חוויה בתנועה לפי שיטת הביודנסה, עם מוסיקה ומפגשים בקבוצה, אנחנו גם נחווה מדיטציה, כתיבה אינטואיטיבית ומעגל הקשבה.» עם דורית שפיר דיאמנט
מוזמנים להצטרף אלינו כנס ראשון של קהילת "להעיר את הגוף" מרחב התפתחות מקצועי למטפלים שיתקיים בסטודיו זן גרוב בתל אביב ביום חמישי ה - 26/7 הרצאות, סדנאות ומטפלים מכל הארץ.» עם דורית שפיר דיאמנט
The only way out is going in.סדנת פרויקט מינוטאורו - להתגבר על הפחד3 ימים של תנועה, מוסיקה ודינמיקה קבוצתית על פי שיטת הביודנסה בפרויקט ייחודי העוזר לנו להתגבר על הפחד.» עם דורית שפיר דיאמנט
הזמנה לסדנת עומק של יומיים בהם יחד נחקור את מושג הזהות, הערך העצמי ודימוי עצמי. כולנו עסוקים בהתפתחות וצמיחה, אולי הגיע הזמן לתת מקום להתרחבות ההוויה שלנו ברוגע, בהקשבה לגוף ובחמלה.» עם דורית שפיר דיאמנט
אירוע חנוכה חגיגי לכלל קבוצות הביודנסה בארץ פתוח לקהל הרחב, מפגש חגיגי מרגש וייחודי לכלל קבוצות הביודנסה בארץ הפתוח לקהל הרחב, בהנחייתן של מנחות מארגון הביודנסה בארץ.» עם דורית שפיר דיאמנט