טאי צ`י - אמנות לחימה סינית רכה פנימית. מחזקת ומשחררת את הגוף והנפש.
לקריאה נוספת »
מדריכת צ`י קונג ואמנויות לחימה סיניות רכות פנימיות בשיטת צ?נג מינג. מדריכה קבוצות של מתחילים, מתקדמים ומדריכים ומתמחה בהנגשת התרגילים לקהל של מבוגרים. בשנים האחרונות אני חוקרת לעומק את עולם האנטומיה היישומית ואת היכולות המופלאות של הגוף. מה שמדייק אפילו יותר את ההנחיה שלי ואת ההבנה של הגוף, ומביא אותי ואת התלמידים שלי לתוצאות טובות יותר. השילוב בין התרגול המסור לאורך שנים, שנטמע בגוף, לבין הידע באנטומיה יישומית הוא זה שעושה את ההבדל ויוצר דרך נוספת אמיתית להתחבר לגוף.