עם :
stepanie
מחלקה ראשונה חינם! ללכת עמוק יותר. (Engish to follow( Soulistic Yoga יוגה היא שילוב בין קונדליני האטה וויניאסה יוגה, ויוגה טיבטית טנטרית מאגמה. סוג זה של יוגה מתאים למי שאוהב אתגרים פיזיים
ואנרגטיים.
הSoulistica יוגה מתואמת עם מערכת הצ`קרות ועם כיווני זרימת האנרגיה בתוך הגוף
ומאפשרת הרחבה של התפיסה החושית שלנו כך שתכלול היבטים מעודנים יותר של ההוויה שלנו.
בשיעור אנו מתרגלים חלק עמוק יותר של העצמי שלנו ונפתחים אל מודעות רחבה יותר.
Soulistic Yogaהיא מתחברת לחוכמתו הפנימית של הגוף שמתעורר לחיים באמצעות עבודת תודעה ומיקוד, אינטואיציה וכניעה, עד להתמזגות התרגול שלך אל תוך חיי היומיום שלך .
כיתת 90 דקות תכלול פראניימה (תרגילי נשימה), חימום, ברכות שמש, אסאנות שאנו מחזיקיםל1-3 דקות , כיוונון של האנרגיה שלנו במעלה הצ`אקרות, והרפיה סופית.
השיעור יועבר בשפה האנגלית. ובתרומה.
כל הרמות מוזמנות להגיע לתרגל. נמסטה, סטפני.
Go deeper. Be the change. FIRST CLASS FREE! at 14 Abarbanel--- Soulistic Yoga is a fusion of Kundalini, Vinyasa, Hatha, and Agama Tibetan tantric yoga. This type of yoga appeals to those who are up for both energetical and physical challenges. Soulistic Yoga is a holistic approach to the yoga journey, concerned with the flow of energy both within the body and the chakra system, expanding our sensory perception to include subtler aspects of our being, practicing from a deeper part of the self and opening to greater awareness. Ayama means ``dimension`` or ``extension of breath and life force`` in hindi, and taps into the innate wisdom of the body that comes to life through consciousness and focus, intuition and surrender, as it overflows from your practice into your daily life.
A 90 minute class will include pranayamas (breath exercises), warming up, sun salutations, asanas which we hold for 1-3 minutes to deepen the effects and sublimate the energy moving up the chakras, and final relaxation.
The class will be taught in English. Welcome, all levels. In service, by Donation, suggested donation of 33 NIS,
Love and Light, Stephanie
Stephanie is dedicated to healing; a certified yoga teacher, she studied in India and Thailand, taught in many countries around the world. She is also a Reiki master, Massage therapist, Watsu practitioner and Heart opener with Cacao. She has lived and traveled in more than sixty countries around the world to learn and share ancient and new-age forms of healing through the harmony of mind body and spirit.
Lokah Samasta Sukino Bovunto
May all beings be happy & free ? מי ייתן וכל היצורים החיים יהיו מאושרים
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות
ו/או להמשך הזמנה