מסע ביחד ולבד אל תוך אמנות הרגע והפרפורמנס החי והחייתי. אלתור יצירות חד פעמיות דרך תנועה בגוף, בקול ובטקסט. שכלול מיומנויות הטיימינג, ההבעה והנוכחות. העמקת יחסים עם עצמנו, עם האחר וכאנסמבל.
נשחק עם הדימיון ועם המציאות בלי רעיונות או החלטות שנעשו מראש, אלא מתוך המצב ובהנאה.
בתרגול על פי שיטת הרגע אנחנו לומדים להקשיב למתרחש, לאלתר מתוך היש, להביע את עצמנו ולסמוך על התגובה המדויקת שתיקח אותנו אל תוך יחסים משמעותיים, מפתיעים וחדשים,עם עצמנו ועם האחרים. יחד אנחנו מכוונים לבחירה מתוך לקיחת אחריות , לשחרור מנגנוני הגנה ופחד ולהנאה מאי הוודאות.
עומר רוזנהויז
אלתרן, מנחה במרכז הרגע ומורה לתיאטרון. בעל תואר ראשון ותעודת הוראה,מסלול בימוי והוראה במכללת סמינר הקיבוצים, מצטיין משרד החינוך. מ2005 תלמיד של אלונה פרץ בשיטת הרגע. מאז 2015 תלמיד של רות זאפורה ב-AT אקשן ת?יאטר. משחק וחוקר ברגע.