עם : יערה קרוין, שרונה גדאל, דפנה נוי, ג`ני דורפמן
מתי : כל ימות השבוע
עלות : ₪צרו קשר לפרטים
עם :
יערה קרוין, שרונה גדאל, דפנה נוי, ג`ני דורפמן
מערכת שעות חדשה של שיעורים קבוצתיים הכוללת שיעורי ג`יירוקינזיס, האטה יוגה, ושיעורי ג`יירוטוניק קבוצתיים (שלושה משתתפים)
Gyralife - מרכז לאומנות הגוף מציע מערכת שיעורי סטודיו מגוונת שכוללת שיעורי בוקר צהריים ואחה"צ.
במערכת מוצעים שיעורי ג`יירוקינזיס (שיעור ללא מכשירים על שרפרף, מזרן ובעמידה) שיעורי ג`יירוטוניק על המכשירים (שיעורים של שלושה אנשים). ושיעורי האטה יוגה.
ניתן להגיע לשיעור ג`יירוטוניק (על המכשירים) באופן פרטי
יערה קרוין, שרונה גדאל, דפנה נוי, ג`ני דורפמן
שיטות הג`יירוקינסיס והג`יירוטוניק מאפשרות אימון תוך כדי תנועה דבר המאפשר מימוש הפוטנציאל התנועתי המלא של הגוף תוך חיזוק השרירים המפרקים ועמוד השדרה. השיטה מושפעת משחיה, טאי צ`י, ריקוד אוסתאופתיה ויוגה ומהווה אימון הוליסטי המשלב גוף ונפש.
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות
ו/או להמשך הזמנה
31 השתתפו בכל הפעילויות של Gyralife מרכז אומנות הגוף
שיטות הג`יירוטוניק והג`יירוקינסיס עובדות בשיטתיות על עמוד השידרה והמפרקים להקלה מכאבים עיצוב חיטוב ושמירה על הגוף. השיעורים מתבצעים בקבוצות קטנות על כסא מזרן ובעמידה ובאופן פרטני על המכשירים» עם יערה קרוין