שעה של תנועה ונשימה בשיטת תאגיה, מחדדת את החושים, מרעננת ומביאה הרבה כוח לממש ולהזיז דברים. השיטה עוזרת מאוד גם לבעיות קשב וריכוז ובכלל זהו תרגול מהנה ומעצים. פרטים באתר תאגיה.
שיטת תאגיה מדברת את שפת היסודות בתנועה. התרגול הפיזי, "השפה בתנועה של יסוד האדמה" מורכב מתרגילי תנועה ונשימה קצרים שמשפיעים מיד. התרגילים עוסקים ב: הגברת החיות, ריכוז, שמחה, דיוק, הכלה, חוסן פנימי, ערנות, בהירות המחשבה, שיפור תפקוד החושים ועוד..תרגול התאגיה עוזר לבטא את הכישרונות שלך, משפר את תפקודי הגוף, מגביר את הוויטאליות ומעצים את הקשר עם העוצמה הפנימית שבך. פרטים באתר.
אהד אזולאי
אהד אזולאי מאסטר תאגיה, מומחה בחכמת היסודות. חוקר ומפתח את הנושא משנת 1995 בארץ ובעולם. www.Tagaya.co.il
שיטת תאגיה מורכבת מתרגלים קצרים שמשפיעים מיד. רוצים להרגיש טוב? וויטאליים יותר? לחדד את המחשבה ולהגביר את היכולות הייחודיות שלכם? תרגלו תאגיה תרגישו בהבדל!» עם אהד אזולאי
כל השבוע-ראשון, שני, שלישי, רביעי, חמישי, שישי, שבת