חולמ.ת כבר למצוא את האימון שיהיה לך כיף בו באמת? מזמינה אותך לשיעורי הולה הופ שיתנו לך בוסט של אנרגיה! לגלות עולם חדש של תנועה בו נעבוד על חיזוק השרירים וחיזוק השמחה בחיים» עם Einat Mizrachi
טיפול בתנועה ומחול לאנשים המצויים בצומת דרכים ומבקשים לזהות את הכוחות החבויים בהם לשם יצירת שינוי.» עם דליה זילברטל
תהליך קצר-מועד ומפתיע ביעילותו המבוסס על שיטת לאבאן - הפסיכולוגיה של התנועה.התמודדות עם פחד קהל ומעצורים באינטראקציה עם אחרים, שכלול מיומנויות פרזנטציה, אסרטיביות, סמול טוק» עם שרון גדרון פסקין
דרך הקול היא דרך הוליסטית וייחודית לפיתוח קול, המפעילה את כל הגוף, הנפש והנשמה. כל אחד יכול להעז לבטא ולהשמיע את קולו האחד, היחיד והמיוחד בעולם.» עם אילת
תמיד חלמת לרקוד את סגנון המחזמר במסגרת מקצועית, מעצימה וכיפית?קורס מיוזיק קל-במיוחד עבורך!3 מפגשים, 3 ריקודים, עד 8 תלמידים בקבוצההקורס מתקיים בסטודיו בת"א מרחק הליכה מרכבת השלום-עזריאלי» עם יוסף אלון
פיתוח קול בשיטת `לגלות את הקול`שיעורים פרטיים לכל הרמות*פיתוח מיומנויות שירה*פיתוח מוזיקליות ואלתור*הרחבת חופש הביטוי האישי, התקשורתי והמוזיקלי» עם רימון כהן
רוצה לקבל טקסטים, תרגילים, עדכונים ורעיונות לכתיבה ולהשראה? הצטרפ.י אל קבוצת הווטסאפ השקטה עם מיה הוד רן ? פשוט בטבע שלך - ללא תשלום. הקישור לקבוצה יתגלה עם הרשמה בכפתור `הצטרפות והרשמה`.» עם מיה הוד רן
באמצעות הטיפול בקול ניתן לשחרר מחסומים רגשיים וקוליים, להתחבר אל קולך האותנטי, לגלות את האפשרויות החבויות בקולך, לעבור תהליכים פנימיים עוצמתיים, וגם לטפל בבעיות קוליות הנובעות מסיבות רגשיות.» עם דר` אליזבט קיי
סדנת משחק בערב חוויה סוחפת ומלאת ביטוי עצמי! בואו להשתחרר, להתחבר ולגלות את עולם התיאטרון בדרך מהנה ויצירתית. אין צורך בניסיון קודם-רק אהבה לבמה! לפרטים: פנינה מורה ובמאית» עם פנינה לוי
סדנא פעילה חווייתית. ליצנית, משעשעת ומשחררת. ממלאת ומלמדת שמחה וחיוך, לגוף ולנפש. משולבת עם שיח משותף על חשיבות השמחה הומור וצחוק, והתנעתם בחיינו.» עם מתי סידס