יוגה ופילאטיס באווירה אישית.בואו ליהנות מזמן איכות של רוגע ואיזון, ולהתאמן בקצב האישי והמתאים לכם. התרגול מתבצע בקבוצות קטנות באווירה אישית, נינוחה ורגועה.» עם דניס בן ארי - קופל
אקרו באלאנס היא שיטת אימון שמשלבת בין יוגה, אקרובטיקה, תקשורת ומשחק. במהלך השיעור יוצרים ביחד תנוחות אקרובטיות ופירמידות משותפות. הזדמנות םז לזמן איכות ביחד!» עם משה ועקנין
אייקידוג`ו מודיעין מציע חוג הורים עם ילדים, לשיפור וחיזוק התא המשפחתי עם התמקדות בילד ובצרכיו האישיים.החוזק והביטחון האישי של ילדנו בחוץ, בחברה. בסופו של דבר מתחיל מהגרעין המשפחתי.» עם סנסיי יוסי מגל
שיעור יוגה לילדים מתקיים בכל יום ד` בין השעות 16:30-18:00. שתי קבוצות גיל. קבוצה קטנה, יחס אישי ודגש על בניית תקשורת קבוצתית תומכת ומעצימה מוזמנים/ות לשיעור היכרות בעלות של 30 ש"ח» עם Einat Gutman
ליווי התפתחותי בתנועה ובמגע לתינוקות ופעוטות ולהוריהם המעוניינים להכיר ולהבין את שלבי ההתפתחות המוטוריים של התינוק ואת בניית הדימוי העצמי שלו, החלים עוד בשנתיים הראשונות» עם יוסי יונגמן
מפגש אישי. עבודה בתנועה, תוך משחק ולמידה, בהנאה, חיבור והכירות עם הגוף, בתהליך של העצמה וגילוי אפשרויות חדשות.עבודה פרטנית בהתאם לכל ילד/ההשעורים מתקיימים בבית ובסטודיו» עם יוסי יונגמן
שנת הלימודים החלה, קבוצות תנועה לגיל 3-4-5. בסדנה נלמד על השפעת מערכות התנועה על התנהגות הילד בגישה הנוירו - התפתחותית, איתור הקשיים והטיפול בהם.» עם נורית כלב
פעילויות חוגים שנתיות לילדים ונוער באקרובטיקה, אקרובטיקה אקסנטרית ודינמית, טרמפולינה, אוירי, אקרובאלאנס, ג`אגלינג, שיווי משקל ושילוב מיומנויות.» עם הכשרה שנתית לילדים ונוער- אומנויות הקרקס
קפוארה הינה אומנות לחימה המגיעה מברזיל. זהו משחק המשלב תנועות התקפה והגנה, נגינה, קצב ואקרובטיקה.המרכז לקפוארה בירושלים נותן לכל אחד אפשרות לטעום את האנרגיה הברזילאית...» עם Erez Malka Profesor Maculele