כל הפעילויות שקורות בסטודיו למחול פינטו פולק:
סטודיו מיועד למחול, 150 מ"ר, רצפת מחול מכוסה לינולאום, אמצעי הגברה, שירותים, מקלחות, חדר מנוחה, מיזוג/חימום» עם להקת המחול ענבל פינטו ואבשלום פולק
מפגש דו שבועי פתוח למתחילים ומתקדמים כאחד. בהנחיית עדי ארגוב ובסיוע טל ארגוב.» עם עדי ארגוב
אימפרוביזציה מציעה דרך עבודה מאד אקולוגית, לרקוד עם מה שנוכח בי ברגע זה. היא מאפשרת ללמוד תכנים חדשים וגם דברים שאנחנו כבר יודעים, ובכל פעם מזווית מעט אחרת.» עם מיכל מכלוביץ`
סדנת תנועה בשיטת מקצבי הלב חיבור למוסיקה, לעצמינו, לאחרים ולמרחב» עם דקל , טל אור, נורית,רויטל
האנדרסקור הוא מעין ?ג?אם עם מודעות? - תרגול וחקירה של אימפרוביזציה בתנועה, מהלך שכל המשתתפים מתחילים ומסיימים יחד.» עם ליאור אופיר
אפשרויות תנועה מעבר לנדמה. אני מלמד איך חיבור פיזי לסביבה יכול להתיר מאמצים מכבידים. Weightlessness היא מסגרת שמאפשרת התנסויות קיצון של עומס ועדינות, ומטרתה להאיר על פוטנציאל תנועתי חבוי.» עם אלמוג לובן