עם :
יעל אשד, Bsc
רוקדים עם החיים-על כוחו של הריקוד בתהליכי צמיחה אישית. ספר חדש למאמנים/מנחי קבוצות/מטפלים ואנשי תנועה
הגוף הוא הבית של הרגשות והאמונות שלנו.
גופנו ביציבתו ובתנועתו, מסגיר את הסיפור שלנו.
האופן בו אנו נושמים, ניצבים ונעים
מבטא את מהותנו הפנימית.
כולנו נולדנו עם היכולת להזיז איברים ולנוע.
כל תנועה היא ריקוד והריקוד מהווה מקור בלתי נדלה
של הנאה והזדמנות להכרות מחודשת עם עצמנו.
הספר `רוקדים עם החיים` משלב, בצורה פורצת דרך, את המודל המסורתי של האימון לחיים עם עולם התנועה והריקוד ומציע חוויה שלמה של צמיחה אישית המשלבת בין ראש לגוף.
הספר פותח שער לשמחת התנועה ומביא בפני הקוראים סיפורים מרגשים ומלאי תובנות מחיי הכותבת ומתוך מפגשי התוכנית נעים להצליח שאותה היא מנחה.
לצד הסיפורים מוגש לקוראים מגוון עשיר ומפורט של תרגילי תנועה לגילוי עצמי וגישה לתובנות, בתוספת תכנים וצידה לדרך מתוך עולם האימון האישי.
למאמנים ולמנחים, הספר מעניק תאור מפורט של שפע תרגילי תנועה חווייתיים שניתן לשלב בתהליכי צמיחה אישית . לאנשי הריקוד והתנועה מוגשים כלים להתבוננות מתוך עולם האימון האישי.
ולכולכם מוצעת כאן האפשרות לרקוד עם החיים באמצעות שמחת התנועה-שמחת הנפש.
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות
ו/או להמשך הזמנה
כל הפעילויות של יעל אשד - רוקדים עם החיים:
טיפול אנרגתי פשוט, עוצמתי ויעיל המביא להרפייה עמוקה, רוגע ושקט פנימי .הטיפול מתרחש ע"י מגע עדין ורך ב ? 32 נקודות המצויות בקרקפת.» עם יעל אשד
דימוי גוף הוא הדרך בה אנו רואים את עצמנו או חושבים שאחרים רואים אותנו. דימוי גוף חיובי, מביא אתו בהתאם גם דימוי עצמי חיובי . דימוי עצמי הוא הבסיס והתשתית לכל מה שמתקיים או לא מתקיים בחייך.» עם יעל אשד
מפגש תנועה קבוצתי סוחף וססגוני - מניחים לשעה קלה את הראש בצד ומתחברים לשמחה הטבעית , לרגע הזה ולשקט הפנימי אין צורך בנסיון או יכולת גופנית מיוחדת.» עם יעל אשד