עם :
סטודיו 59
פשייה בתנועה ומגע - תנועת הריליס בראי
פתיחת מישור הוריזונטלי א`: קווים אלכסוניים: אנטומיה פשיאלית חווייתית בתנועה ובמגע מיופשיאלי: לפי רכבות האנטומיה וברטנייף, וההבדל מהגישות האחרות ( כמו סטקו ).
הקוו האלכסוני הוא הבסיס לקווים הספירליים. נבין את הקשר לתפקודי היומיום, ולאיזון הגוף בשיטות כמו ריליס,פיאטיס, ג`ירו, פלדנקרייז ועוד.
בתוספת טכניקות של מגע מיופשיאלי לפתיחת רקמות- בארבעה מוקדים מסויימים על פני הקוו.
תנועה ומגע בראי הפשייה ( גישת התנועה של `פשייה ריליס`). סטודיו 59 מזמין אתכם לעוד מפגש..
והפעם: פתיחת מישור הוריזונטלי א`: קווים אלכסוניים: המפגש יורכב מחלק תיאורתי (מבנה פשיאלי) וחלק מעשי (תנועה וטכניקות למגע)
* אנטומיה פשיאלית חווייתית בתנועה ובמגע מיופשיאלי: לפי רכבות האנטומיה וברטנייף וההבדל מהגישות האחרות .
* הקוו האלכסוני שחוצה את קוו האמצע של הגוף - הוא הבסיס לקווים הספירליים. ולרואציה במישור ההוריזנטלי.
* נבין את הקשר לתפקודי היומיום, ולאיזון הגוף בשיטות כמו ריליס, פילאטיס, ג`ירו, פלדנקרייז ועוד.
* בנוסף ילמדו טכניקות של מגע מיופשיאלי לפתיחת רקמות- בארבעה מוקדים מסויימים על פני הקוו.
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות
ו/או להמשך הזמנה
כל הפעילויות של סטודיו 59 שדה ורבורג:
אימון יוגה שבועי באווירה כפרית בתוך חוות סוסים , יוגה ויני יניאסה עדינה ומותאמת לכל מתאמן .» עם נועה גלעד
עם: נועה גלעד
מתי: כל השבוע-שני
שיעורי היפהופ לילידם כיתות א` ו ב`» עם ציפי בילו שקד
עם: ציפי בילו שקד
מתי: שלישי
מטרת השיעור היא להלהיב את הלב , להתחבר למהות הנשית האישית , לשפר כושר לב- ריאה ולהכין את האישה לריקוד הלטיני הזוגי, ואת המיומנויות שהריקוד דורש מהאישה: הבנת המקצב , תנועת הגוף והרגליים.» עם ורד צח 0524550619
עם: ורד צח 0524550619
מתי: שני-יום אחד
לנשימה, פתיחת רקמות הגוף בתלת מימד, חיזוק, הארכת שרירים, וייצוב השלד הצירי. הכל מתוך זרימה , ומיקצב פנימי בין התנועות. האימון הוא על מזרון אישי ומורכב מרצפי תנועה קצרים בכל רמות הגובה.» עם ורד צח
עם: ורד צח
מתי: שני-יום אחד
שיעור היכרות לריליס ואימפרוביזציה עם ורד צח , בסטודיו 59 בשדה ורבורג» עם ורד צח
עם: ורד צח
מתי: שלישי-יום אחד