השיעור מיועד לנשים אחרי לידה בדגש על חיזוק קרקעית אגן, הקלה כאבים והשבת הזקיפות והאיזון של עמוד השדרה. מהלך השיעור זורם, במהלכו נבנה את החוזק הגופני, נמצא אורך בגוף וזרימת חמצן.
אלינור לוי
סטודיו אומניה הוא סטודיו לאימוני פילאטיס מכשירים וג`ירוטוניק. הסטודיו מציע תוכניות ייחודיות המאפשרות לשלב בין שתי השיטות על מנת להביא את הגוף לשלמות הגבוהה ביותר ולהפיק את המירב מחיזוק והגמשת הגוף באופן הרמוני, מאוזן ונעים.
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות
ו/או להמשך הזמנה
1 אהבו את מה שקורה כאן ולחצו על אייקון הלב
1 השתתפו בכל הפעילויות של אומניה- פילאטיס וג`ירוטוניק