עם :
אביטל אהרוני
צ`י קונג לבריאות עוסק בהזרמה של אנרגיה בגוף, תנועה עדינה ומהנה מלווה במוסיקה נעימה ומרגיעה. פעילות בוקר להתעוררות וכניסה אל היום החדש עם מלאי של אנרגיות טובות ושמחת חיים.
החוג מתקיים זו שנה שלישית. נוצרה במיתר קבוצה משפחתית חמה ואוהבת. הקבוצה שמחה ומוכנה לקבל משתתפים/ות חדשים. טווח הגילאים מגוון. השיעור מתקיים בעיקר בעמידה אך ישנן הפסקות קצרות להסבר ושיתוף. תרגילי הצ`י קונג הינם תרגילים פסיכופיסיים ועובדים הן על הגוף הפיסי והן על הגוף הרגשי, מנטאלי ונפשי. חשוב מאוד להבין מה עושים ולהכיר בהשפעה והקשר בין הגוף לנפש, דבר המתבטא הן במצב הבריאותי והן בתנועות של המתרגלים. השיעור אינו סדנה התפתחותית אך המתרגלים יכולים להכיר את עצמם דרך השיקוף שהם מקבלים תוך כדי התרגול לגבי דפוסי התנועה שלהם. ניתן להצטרף לקבוצה בכל שלב. ההתקדמות היא בעיקר ביכולת לדייק ולשפר את ביצוע התנועה מתוך מודעות ויכולת לשים לב להרפייה ושחרור תוך כדי התרגול. התנועות הינן קלות לביצוע ולימוד וההתקדמות היא באיכות הביצוע.
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות
ו/או להמשך הזמנה
כל הפעילויות של המרכז לצי קונג בדרום - אביטל אהרוני:
בחודש אוקטובר יפתח חוג צ`י קונג בעומר בשיטת חילוף העונות עם המורה אביטל אהרוני. ילמדו סדרות תנועתיות חוויתיות (מסורתיות ודידקטיות - מקוריות) עם ליווי מוסיקלי. + דפי תרשימים לזכירת הסדרות» עם אביטל אהרוני
עם: אביטל אהרוני
מתי: ראשון
סדרות צ`י קונג מדיטטיביות/מסורתיות ודידקטיות, מלוות במוסיקה מרגיעה. טוב למבוגרים (בישיבה) ולצעירים שרוצים לחוות את הצ`י קונג ככלי מיטיב, משחרר, מעורר, מחמם ומרפא.» עם אביטל אהרוני
עם: אביטל אהרוני
מתי: ראשון
צ`י קונג לבריאות עוסק בהזרמה של אנרגיה בגוף, תנועה עדינה ומהנה מלווה במוסיקה נעימה ומרגיעה. פעילות בוקר להתעוררות וכניסה אל היום החדש עם מלאי של אנרגיות טובות ושמחת חיים.» עם אביטל אהרוני
עם: אביטל אהרוני
מתי: שני
צ`י קונג הוא אמנות הנעת האנרגיה בגוף. האנרגיה נעה בעמידה, ישיבה או שכיבה. מקום בגוף שאליו מגיעה האנרגיה הוא מקום חי, נושם ופעיל. גם תרגול בישיבה מחזק את הגוף ומפעיל אותו ומתאים מאוד למבוגרים» עם אביטל אהרוני
עם: אביטל אהרוני
מתי: ראשון