לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

שיעור בטכניקת קליין בכרכור עם עדי שילדן בפרדס חנה כרכור

הצטרפ/י
עם : עדי שילדן
מתי : ימי שלישי 18:00-19:30
עלות : ₪60
עם :

עדי שילדן

טכניקת קליין (?Klein Technique) הינה עבודת גוף שמטרתה לשכלל את תנועת הגוף דרך רעיון מוביל של עבודה מהרקמה המבנית העמוקה ביותר ? עצמות השלד.
טכניקת קליין הינה עבודת גוף שמטרתה לשכלל את תנועת הגוף דרך רעיון מוביל של תנועה מהרקמה המבנית העמוקה ביותר בגוף ? עצמות השלד. השיעור בנוי כמהלך של תרגילים בקצב איטי בעמידה, ישיבה או שכיבה באמצעותם עובדים על סידור מיטבי של השלד דרך איזון התפקוד של השרירים העמוקים התומכים ביציבה (שרירי ה-psoas, hamstrings, external rotators של הירך ושרירי רצפת האגן) ודרך יצירת חיבורים בתוך הגוף ואל המרחב. באמצעות התרגול, התלמידות והתלמידים יקבלו תובנות על דפוסי התנועה שלהם, ירכשו הבנה פנימית עמוקה יותר של גופם הייחודי וכך יוכלו לאמץ דפוסים מיטיבים ולשכלל את תנועת הגוף.

עדי שילדן

מומחית ובעלת ניסיון רב שנים בתחום התנועה ותהליכי ריפוי המבוססים על תנועה דרך השלד, מטפלת בכירה בשיטת אילן לב ומורה לטכניקת קליין
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות ו/או להמשך הזמנה

>
<

כל הפעילויות של עדי שילדן:

שיעור בטכניקת קליין ביפו עם עדי שילדן

שיעור בטכניקת קליין

טכניקת קליין (?Klein Technique) הינה עבודת גוף שמטרתה לשכלל את תנועת הגוף דרך רעיון מוביל של עבודה מהרקמה המבנית העמוקה ביותר ? עצמות השלד.» עם עדי שילדן

שני
שיעור בטכניקת קליין ביפו עם עדי שילדן

שיעור בטכניקת קליין

עם: עדי שילדן

מתי: שני

טיפול בשיטת אילן לב עם עדי שילדן

טיפול בשיטת אילן לב

באמצעות טכניקות של תנועה ברובד של השלד נאפשר לגוף אפשרות להתאזן, להרפות ולמצוא פתרונות חדשים שישפרו את התחושה בגוף וישכללו את אפשרויות התנועה.» עם עדי שילדן

ראשון, שני, שלישי, רביעי, חמישי
טיפול בשיטת אילן לב עם עדי שילדן

טיפול בשיטת אילן לב

עם: עדי שילדן

מתי: ראשון, שני, שלישי, רביעי, חמישי

שיתוף חברים
עם : עדי שילדן
מתי : ימי שלישי 18:00-19:30
עלות : ₪60

פנייתך תישלח ישירות ליוצרים
פרטי התקשרות נוספים יופיעו מיד עם הצטרפותך