אני חיה במדרשת בן?גוריון, מתרגלת ומלמדת יוגה בנגב כמעט 30 שנה. האימון שלי כולל מדיטציה, נשימה, אסנה ולימוד טקסטים וכך גם ההוראה. השיעורים, הסדנאות והריטריטים שמעבירה מעמיקים ושקטים, מחוברים ללב המסורת היוגית ומותאמים למי שמחפש/ת אותה מהלב.
שיעור קבוע בן שלוש וחצי שעות ושבו נתרגל מדיטציה, אסנה, נשימות ולימוד טקסטים. מטרת השיעור לבנות אימון אישי יציב ולבסס חברותא של אימון ולימוד משותפים.» עם יעל אופיר
אני חיה במדרשת בן?גוריון, מתרגלת ומלמדת יוגה בנגב כמעט 30 שנה. האימון שלי כולל מדיטציה, נשימה, אסנה ולימוד טקסטים וכך גם ההוראה. השיעורים, הסדנאות והריטריטים שמעבירה מעמיקים ושקטים, מחוברים ללב המסורת היוגית ומותאמים למי שמחפש/ת אותה מהלב.