שיטת ?ממעמקים? מבוססת על הקשבה לגוף, עבודה על תנועה רכה, נשימה מלאה ושיחרור הקול. הריקוד האישי נוצר מתוך הקשבה פנימה, ריקוד המתהווה ברגע, מתוך קבלה וללא ביקורת. עבודה בקבוצות קטנות, באווירה תומכת. מתאים לכל גיל ולכל אדם.
שיטת ?ממעמקים? מבוססת על הקשבה לגוף, עבודה על תנועה רכה, נשימה מלאה ושיחרור הקול. הריקוד האישי נוצר מתוך הקשבה פנימה, ריקוד המתהווה ברגע, מתוך קבלה וללא ביקורת. עבודה בקבוצות קטנות, באווירה תומכת. מתאים לכל גיל ולכל אדם.
לקריאה נוספת »
טל ברק- רקדנית, ויוצרת עצמאית. מנהלת סטודיו לריקוד, לילדים ולמבוגרים. מטפלת במגע, נשימה וקול. הטיפול מרפא כאבים ומחלות, דרך שיחרור השרירים והמפרקים ולימוד תנועה, נשימה וקול חופשיים. בעלת סטודיו קסום הנשקף ליער בכרמי יוסף. הסמכה: בעלת תואר להוראת מחול והסמכה כמורה ומטפלת בשיטת פלדנקרייז. המסע שלי בעולם הריקוד: סיימתי בהצטיינות לימודי בלט קלסי ומודרני בבית הספר של להקת בת דור. לאחר שנים של התעמקות בטכניקות של הבלט, גיליתי את אומנות ריקוד ההבעה, בדגש על הביטוי הריגשי של המחול. רקדתי בלהקה של ירון מרגולין זוכה פרס ישראל, ולמדתי אצל ירדנה כהן ממייסדות עולם המחול בישראל. נחשפתי לבוטו, מחול הבעה יפני, ורקדתי אצל תמר בורר, רקדנית ויוצרת מופלאה. התעמקתי שנים בתנועה אותנטית שקשורה לעולם הטיפול בתנועה. אני יוצרת ומלמדת מחול שיש בו התמסרות למתהווה ברגע, מתוך התבוננות פנימית לתוככי הנפש והקיום האנושי של האדם הרוקד. ריקוד כביטוי עמוק לאדם הרוקד. האווירה בשיעורים מקבלת ומכילה, ללא שיפוט וביקורת. השיעורים מתאימים לכל אדם הרוצה להתנסות בריקוד ובתנועה במבט פנימי. אני מלמדת מבוגרים וילדים בשיטה שיצרתי, ?ריקוד ממעמקים?.
שיעורי ריקוד, בשיטת ממעמקים. אימפרוביזציה בהשפעת תנועה אותנטית. ריקוד כביטוי פנימי עמוק בתנועה חופשית. הקשבה לגוף ולנפש. תנועה רכה ומשוחררת. עבודה על הנשימה והקול. ריקוד של עונג.» עם טל ברק