"נשימות שקטות" בתוך שיגרת הלחצים הגועשת. שיגרת היומיום שלנו עמוסה מאוד במטלות, באחריויות, באתגרים ובשאיפה להישגים. העומס מוביל ללחץ נפשי אשר משפיע על הרגשתנו ולעיתים אף על בריאותנו ומקשה עוד יותר.
"נשימות שקטות" בתוך שיגרת הלחצים הגועשת. שיגרת היומיום שלנו עמוסה מאוד במטלות, באחריויות, באתגרים ובשאיפה להישגים. העומס מוביל ללחץ נפשי אשר משפיע על הרגשתנו ולעיתים אף על בריאותנו ומקשה עוד יותר.
לקריאה נוספת »
מנטורית אישית- להיות במקום הטוב שלך! "נשימות שקטות" בתוך שיגרת הלחצים הגועשת. שיגרת היומיום שלנו עמוסה מאוד במטלות, באחריויות, באתגרים ובשאיפה להישגים. העומס מוביל ללחץ נפשי אשר משפיע על הרגשתנו ולעיתים אף על בריאותנו ומקשה עוד יותר. ומה בסה"כ בסופו של יום כולם רוצים? להרגיש טוב
ייעוץ, ליווי, עידוד בהתאמה אישית כוללת ובשילוב אימון אפליקטיבי בעזרת אפליקציה ייחודית. שילוב של כלים וטכניקות המאירות את האור באזור הרצוי במוח. מתאימה לתחומי: משפחה, עבודה, יחסים, שיפור הישגים, למידה, גמילה מהרגלים לא טובים ועוד. ליווי פעיל ומבצע ותמיכה מנטאלית תמידית.
מהרגע שאנחנו נולדים אנחנו לומדים לעבוד על אוטומט, ככל שהשנים עוברות דברים שלמדנו ,חווינו ,עשינו מוטבעים בזכרון הפעיל שלנו שמניע אותנו והופך אותם להרגלים ...» מאת טובי דימנט-זמיר