' '
סטודיו מקצועי ליוגה לתושבי אזור פתח תקווה והסביבה. בסטודיו מתקיימים מגוון של שיעורי יוגה בסגנונות שונים לכל הרמות באווירה פסטורלית ורגועה : בייבי יוגה, איינגאר, אשטנגה, ויניאסה, שיבננדה, ויג`ננה, יוגה נשית והריון, אנוסארה ועוד
שיעורי תנועה ZOOM IN מזמינים אותך להתנועע, להשתעשע, לחקור ולהרחיב יכולות ולטפח יחס קשוב ואוהב לגופך. אלומה איל - רקדנית וכוריאוגרפית, B.E.d בחינוך יצירתי, משלבת ידע עשיר במחול מודרני, פילאטיס, ריקודי בטן, בוטו ומדיטציה.
ביקראם יוגה הינה שיטת תרגול ייחודית ומאתגרת המתבצעת באולם מחומם (38 מעלות). בכל תרגול שורפים 600-1000 קלוריות ועובדים על כל מרכיבי הכושר הגופני: כוח, גמישות, סיבולת לב-ריאה קואורדינציה.
איינגאר יוגה עושה טוב!www.iyengar-yoga.co.il03.6020934