לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

נשימה במרכז

נשימה מודעת


נמצאו 11 תוצאות לחיפוש נשימה במרכז

טיפוח העוגן כדי לחזור לרגע הנוכחי

מיינדפולנס ודרמה תרפיה

טיפוח ה"עוגן" הוא חלק מרכזי בתירגול מיינדפולנס. קיימים סוגים שונים של אמצעים שיעזרו לך לחזור לרגע הנוכחי. חשוב לבחור עוגן (או עוגנים) כי זה יאפשר לך לייצב ולהרגיע את המוח.» עם גרייס שושנר

שישי 19/5/23
טיפוח העוגן כדי לחזור לרגע הנוכחי

מיינדפולנס ודרמה תרפיה

גרייס שושנר

עם: גרייס שושנר

מתי: שישי 19/5/23

ערב מבוא לקורס מדיטציה במודיעין

ערב מבוא לקורס מדיטציה

למחפשים שקט פנימי, שלוה, בריאות ואושר. ערב מבוא לקורס מדיטציה מעמיק במודיעין, מתאים לכל הרמות. הערב ללא עלות.» עם אורי ארבל

ראשון 17/10/21
ערב מבוא לקורס מדיטציה במודיעין

ערב מבוא לקורס מדיטציה

סאנגה יוגה

עם: אורי ארבל

מתי: ראשון 17/10/21

חיבור ללב סדנת וורטקסהילינג

וורטקסהילינג החגיגה

פעימת הלב שלנו ופעימת אמא אדמה -אחד הם כשנתחבר לפעימה האמיתית של עצמנו נתרחב אל היש ונהייה בהוויה» עם מרב גולדנברג

רביעי 19/5/10
חיבור ללב סדנת וורטקסהילינג

וורטקסהילינג החגיגה

מרב גולדנברג

עם: מרב גולדנברג

מתי: רביעי 19/5/10

סדנת ניקוי רעלים לקראת השנה החדשה

שבת העמקה - יוגה

אפשר להתחיל לתרגל יוגה בכל גיל!יוגה הינה שילוב של תרגול פיזי ותודעתי התורם לבריאות הגוף והנפש.יוגה מחזקת את הגוף, מגבירה את זרימת האנרגיה ומרימה את שמחת החיים.» עם רותם ברק ורעות הרץ

שבת 28/8/21
סדנת ניקוי רעלים לקראת השנה החדשה

שבת העמקה - יוגה

סטודיו תמרה

עם: רותם ברק ורעות הרץ

מתי: שבת 28/8/21

סדנא חוויתית של ניה ויוגה נשית במודיעין

סדנת ניה - יוגה נשית

סדנא משותפת של ניה ויוגה נשית במיקוד של נשימה.חוויה משמעותית של בסיס חיינו.עם המוזיקה ובלעדיה ננוע וננשום, ננשום וננוע.בבסיס שתי השיטות - שחרור ורגיעה לגוף לצד תחושת עומק, חיזוק וייצוב.» עם טל אבן-חן ונטלי בר שלמה

סדנא חוויתית של ניה ויוגה נשית במודיעין

סדנת ניה - יוגה נשית

טל אבן-חן / ניה במודיעין והסביבה

עם: טל אבן-חן ונטלי בר שלמה

מתי: שבת 11/6/22

טקס סווט לודג`

טקס סווט לודג`

סווט לודג` בטבע האדם ב: 20.8.15 בשעה 19:00 נדליק את האש וניכנס לסווט ב19:45 סווט לודג` (Sweat Lodge) ? הוא טקס אינדיאני מסורתי , שפותח את הלב ומאפשר מקום לתפילה והתבוננות פנימה. טקס האיניפי» עם Racheli Sheleg

חמישי 24/9/15
טקס סווט לודג`

טקס סווט לודג`

חוות טבע האדם

עם: Racheli Sheleg

מתי: חמישי 24/9/15

צ`י קונג למתחילות - שיעור ערב בבקעת אונו

שיעור היכרות עם הצ`יקונג

צי` קונג. מכירה? רבות וטובות טרם הכירו. עכשיו הזמן לגלות אותו. להיחשף לתנועה העדינה הזו שעושה רק טוב. אני מזמינה אותך לשיעור היכרות עם הצ`יקונג. ננוע בפשטות, במתינות ובהרמוניה. ננשום ונהנה.» עם ניצה וסר

צ`י קונג למתחילות - שיעור ערב בבקעת אונו

שיעור היכרות עם הצ`יקונג

ניצה וסר -צ`י קונג,לנוע לנשום להנות

עם: ניצה וסר

מתי: שני 26/12/16

סדרת העמקה ניה ויוגה נשית במודיעין

סדנת ניה ויוגה נשית

סדרת העמקה בנושא השתרשות - שילוב שיטות ניה ויוגה נשית. בצהרי יום שישי במודיעין.» עם טל אבן-חן ונטלי בר שלמה

שישי-רביעי 1/3/23 - 10/2/23
פעילות עבר
סדרת העמקה ניה ויוגה נשית במודיעין

סדנת ניה ויוגה נשית

טל אבן-חן / ניה במודיעין והסביבה

עם: טל אבן-חן ונטלי בר שלמה

מתי: שישי-רביעי 1/3/23 - 10/2/23
פעילות עבר

להתחבר לגוף לגעת בנפש

אביב בריאותי

4 ימים של סדנאות» עם סמדר אייל וצוות המרכז

ראשון-רביעי 1/4/20 - 29/3/20
פעילות עבר
להתחבר לגוף לגעת בנפש

אביב בריאותי

המרכז הארצי להתעמלות בונה

עם: סמדר אייל וצוות המרכז

מתי: ראשון-רביעי 1/4/20 - 29/3/20
פעילות עבר

הזמנה להצטרף לתכנית זוז-זן אונליין לשבוע

תכנית זוז-זן תנועה מרפאה

זה לא עוד אימון ספורט,זה לא תרגול רגיל,זוהי גישה חדשנית והוליסטית להעלאת החיוניות והחוסן הנפשי» עם אור בגים

ראשון-חמישי 29/4/21 - 25/4/21
פעילות עבר
הזמנה להצטרף לתכנית זוז-זן אונליין לשבוע

תכנית זוז-זן תנועה מרפאה

אור בגים - נפש חיה

עם: אור בגים

מתי: ראשון-חמישי 29/4/21 - 25/4/21
פעילות עבר

התלבטות? יש לך שאלה על עולם הנשימה? פניה משותפת

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא נשימה במרכז

מיכל ברז"ל כהן
דיה גולן
המרכז הישראלי ל ריבאלאנסינג - איזון גופנפש
yishai simon
מכללת פרמה
רישי לנשום אל החיים
פליי סטייל בוטיק
נועם צחוק
סיגל ברגמן
מוניק
תאגיה  וחכמת היסודות
יאיר קירשנבוים

נשימה מודעת