' '
ashtanga yoga classes for English speakers in Jerusalem » עם מיטל בת אור
אמנות ההרפיה הפעילה, מדיטציה בתנועה וריפוי עצמי ששורשיה מטיבט העתיקה (טרום בודהיסטית) An Art of Active Relaxation, Meditation in Movement, Energy with roots in ancient tibet» עם Lilam
הקבוצה מתאימה לכל מי שהתנסה ותירגל/ה מיינדפולנס בקורס MBSR או במסגרת דומה ומעוניינ/ת להקדיש זמן שבועי לתרגול ולמידה מעמיקה. המפגש כולל תרגול מונחה, שיתוף והעמקת התרגול שלנו בחיי היומיום.» עם סהר רוקח
היי! חשבו רגע. מהו הדבר שאם היה משתנה, החיים שלכם היו הרבה ביותר נעימים ואפילו - נפלאים! איזו תרומה אני יכולה להיות לכך? בואו לחוות ולנסות» עם יעל סולומון
מתרגלים ארבע פעמים בשבוע, אמנויות תנועה ולחימה סיניות. קונג פו וצ`י קונג, לצד תהליכי מודעות והתפתחות.» עם אסף קמחי