האם תרצו להיפתח לחיים חדשים אחרים?לקבל תשובות לכל השאלות המציקות לכם ללא הרף ?מרגישים שמשהו חסר בחייכם אבל לא מצליחים לזהות מהו?מה הייתם נותנים תמורת שיפור אמיתי בהרגשתכם?» עם דפנה ביסמוט
התמקדות היא שיטה רבת עוצמה לטיפול ושינוי עצמי. מתוך מחקר שבו בחנו טיפולים פסיכולוגיים מוצלחים. בעיותינו קיימות ברובד העמוק של גופנו וברובד זה, שאינו מוכר לרוב האנשים, הן גם ניתנות לשינוי.» עם דישה לנה סלמן
בואו להכיר את שיטת צ`י קונג לפתיחת הלב, תנועה של הגוף הלב והרוח. סדנא להיכרות עם השיטה בהדרכתה של ג`ינג לי ביתו של מאסטר לי ג`ון פנג מייסד השיטה. התרגול משלב תנועה, מדיטציה, ודימויים.» עם ג`ינג לי
ashtanga yoga classes for English speakers in Jerusalem » עם מיטל בת אור
"כתיבה אוטוביוגרפית ווקאלית" היא הנושא אותו נחקור» עם סמדר אימור
ניפגש בזום לתרגל אמפתיה לסיטואציות במערכות יחסים בחיינו, בהן הרגשנו לא נוח מול הצד השני.האמפתיה מאפשרת ריכוך המתח, קשב והבנה מגובה הלב ויצירת דיאלוג מגובה הלב ללא מאבקי כוח.» עם קליה פנינה שפירא
אימון יוגה המתאים קשוב המשלב תנועה ושהייה, נשימה והתבוננות. התרגול מתאים לנשים בכל שלבי החיים.» עם הדס פרי
יוסף אלון - שחקן ,כוריאוגרף מטפל תנועתימפתח שיטת PASSION FOR ACTION של לימודי תנועה וריקוד, התורמת להעלאת הביטחון העצמי, להעצמה אישית ולשיפור דימוי הגוף.אין צורך בניסיון קודם בריקוד» עם Joseph Alon