' '
לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

אונליין מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 4 תוצאות לחיפוש אונליין מודעות עצמית, מיינדפולנס

סדנת יוגה-תרפיה ומדיטציה בלייב ומקרואטיה

סדנת יוגה-תרפיה ומדיטציה

סדנה שמשלבת מפגש לייב בזום עם תכנים מצולמים מנופי קרואטיה המדהימים!תרגול על גדת הנהרומדיטציות בתוך היערוהכל - מוקדש לחיזוק הבטן שלך!לבריאות הגב, מערכת העיכול, היציבה והמראה שלך!» עם אבישג אמיר

סדנת יוגה-תרפיה ומדיטציה בלייב ומקרואטיה

סדנת יוגה-תרפיה ומדיטציה

אבישג אמיר - יוגה ואיזון

עם: אבישג אמיר

מתי: שני 12/10/20

צבעי ההילה שלי - מפגש מיוחד בלייב

צבעי ההילה שלי

פייסבוק לייב בקבוצת "בתדר גבוה" חפשו אותנו והצטרפו לליב!» עם איזבלה בן אהרן

ראשון 17/1/21
צבעי ההילה שלי - מפגש מיוחד בלייב

צבעי ההילה שלי

איזבלה בן אהרן

עם: איזבלה בן אהרן

מתי: ראשון 17/1/21

מפגש היכרות למתעניינים בקורס מיינדפולנס

מפגש היכרות למיינדפולנס

הזדמנות קרובה לשמוע על מיינדפולנס ותוכנית MBSR במפגש היכרות הקרוב, יום שני 12.10 בשעה 20:00» עם סהר רוקח

שני 12/10/20
מפגש היכרות למתעניינים בקורס מיינדפולנס

מפגש היכרות למיינדפולנס

סהר רוקח

עם: סהר רוקח

מתי: שני 12/10/20

מדיטציה למצבים ורגשות מאתגרים RAIN

סדנת מדיטציה R.A.I.N

הדרך ה"מרובעת" של מדיטציית RAIN על פי טארה בראך.ארבע צעדים מבוססי מיינדפולנס וחמלה הידועים ביכולתם לעזור בהשלת אחיזה של אמונות מגבילות, טינה, תסכול, ורגשות כואבים. חקירה אישית כנה אל הלב» עם ג`ודיתה בן-דוד (סאטינקה)

שלישי 26/9/23
מדיטציה למצבים ורגשות מאתגרים RAIN

סדנת מדיטציה R.A.I.N

הבית בכליל

עם: ג`ודיתה בן-דוד (סאטינקה)

מתי: שלישי 26/9/23

חזרה לפעילויות »

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? פניה משותפת
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא אונליין מודעות עצמית, מיינדפולנס

עמית עזז
הבית בכליל
אייל כצל`ה
סיגלית צפריר - תנועת החיים
ענת הר-לב אור
ענבל רז
אשר אנידגר
שנער פנקס
צ`י קונג בזום עם יואב אילן
קרן דוד
מנדאלה
מיכל אסתר קציר | בחזרה למקור

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.