' '
לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

פילאטיס לזוגות

שיטת פילאטיס

להתחזק, להתגמש, לשפר את היציבה ולפתח שליטה טובה יותר בגוף בעזרת אימון פילאטיס. עיקר המיקוד בשיטת אימון זו הוא בחיזוק שרירי הליבה, תוך כדי מתיחת שרירי גוף שונים. בדף זה תוכלו למצוא מידע עדכני על מגוון רחב של סדנאות ושיעורי פילאטיס, הכשרות מקצועיות וקורסים המקיימים ברחבי הארץ.


נמצאו 3 תוצאות לחיפוש פילאטיס לזוגות

אימוני פילאטיס לנשים בהיריון ואחרי לידה

פילאטיס לנשים

אימונים פילאטיס בדגש על עבודות שרירי הגב עקב השינויים המתרחשים ביציבות הגוף. עבודה על מתיחות, נשימות והקפדה על תנועתיות של החוליות המותניות בתקופת ההיריון ולאחריו.» עם סרגיי לוקין

אימוני פילאטיס לנשים בהיריון ואחרי לידה

פילאטיס לנשים

נספילאטיס - פילאטיס בתל אביב

עם: סרגיי לוקין

מתי: כל השבוע 14/5/14

שיעורי עיצוב, הרזייה ופילאטיס בקבוצות

אימוני כושר בקבוצה

אימון בקבוצות קטנות בשעות גמישות ומחירים נוחים. שיעורים מגוונים של עיצוב ואירובי כולל פילאטיס למטרות של הרזייה והצרת היקפים (עיצוב וחיטוב הגוף) שיפור תנועתיות, גמישות ויציבה.» עם כושר בחיוך אימונים אישיים

שישי 23/3/12
שיעורי עיצוב, הרזייה ופילאטיס בקבוצות

אימוני כושר בקבוצה

כושר בחיוך

עם: כושר בחיוך אימונים אישיים

מתי: שישי 23/3/12

שיעורים פרטיים בפילאטיס מכשירים

שיעורים פרטיים

שיעורי פילאטיס מכשירים פרטיים בסטודיו ביתי בשכונת בית-הכרם בירושלים. בימים א` עד ה`.» עם איריס זעירא

חמישי-רביעי 31/7/13 - 9/5/13
פעילות עבר
שיעורים פרטיים בפילאטיס מכשירים

שיעורים פרטיים

יסודות - חינוך לתנועה סומטית

עם: איריס זעירא

מתי: חמישי-רביעי 31/7/13 - 9/5/13
פעילות עבר

חזרה לפעילויות »

התלבטות? יש לך שאלה על עולם הפילאטיס? פניה משותפת

אודות השיטה

פילאטיס היא שיטה שפותחה על ידי ג`וזף פילאטיס ומיועדת לאנשים בגילאים שונים, כמו גם לסובלים מבעיות בריאותיות. היא מבוססת על סידרה של תרגילים המחזקים, מייצבים, מעצבים ומגמישים את הגוף. מלבד שיפור ההרגשה והמראה והיציבה, פילאטיס משפרת קואורדינציה ומפתחת מודעות גוף-נפש. כל אחד יכול למצוא כאן את בית הספר והמורים המתאימים לו וליהנות מפעילויות שוטפות בתחום. אתם מוזמנים לגלוש לכם בין מבחר של שיעורי פילאטיס.

אינדקס מכוני פילאטיס

באינדקס מכוני פילאטיס תמצאו את כל המידע על המורים, המדריכים ובתי הספר בתחום הפילאטיס. כל אחד מהם מציג את עצמו ואת עבודתו בכמה מילים, עם אפשרות ליצירת קשר. אם גם אתם בתחום של פילאטיס, הירשמו והצטרפו גם אתם לקהילה.

מומחי פילאטיס

מתוך השאיפה ליצור כאן בית לעוסקים בתחום הפילאטיס, אספנו מבחר של מומחים בתחום המשתפים כאן בטיפים, בהגיגים, במילים, בצבע, בתנועה ובקטעי וידיאו. בנוסף, אנחנו מעדכנים באופן שוטף מאמרים להעשרה על פילאטיס.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא פילאטיס לזוגות

בית תנועה
חגית גרשון
סטודיו מרתה פילאטיס
אימון גופני משולב לנשים
עדי פילאטיס
פז פילאטיס
ג`ני בירגר
מרב חיים - פילאטיס
תמי כץ לוריא- פילאטיס ומחול
יעל ניב - יוגה
שירי שילון DaoDance
Swings -תרגול עם ערסל

להתחזק, להתגמש, לשפר את היציבה ולפתח שליטה טובה יותר בגוף בעזרת אימון פילאטיס. עיקר המיקוד בשיטת אימון זו הוא בחיזוק שרירי הליבה, תוך כדי מתיחת שרירי גוף שונים. בדף זה תוכלו למצוא מידע עדכני על מגוון רחב של סדנאות ושיעורי פילאטיס, הכשרות מקצועיות וקורסים המקיימים ברחבי הארץ.

אודות השיטה

פילאטיס היא שיטה שפותחה על ידי ג`וזף פילאטיס ומיועדת לאנשים בגילאים שונים, כמו גם לסובלים מבעיות בריאותיות. היא מבוססת על סידרה של תרגילים המחזקים, מייצבים, מעצבים ומגמישים את הגוף. מלבד שיפור ההרגשה והמראה והיציבה, פילאטיס משפרת קואורדינציה ומפתחת מודעות גוף-נפש. כל אחד יכול למצוא כאן את בית הספר והמורים המתאימים לו וליהנות מפעילויות שוטפות בתחום. אתם מוזמנים לגלוש לכם בין מבחר של שיעורי פילאטיס.

אינדקס מכוני פילאטיס

באינדקס מכוני פילאטיס תמצאו את כל המידע על המורים, המדריכים ובתי הספר בתחום הפילאטיס. כל אחד מהם מציג את עצמו ואת עבודתו בכמה מילים, עם אפשרות ליצירת קשר. אם גם אתם בתחום של פילאטיס, הירשמו והצטרפו גם אתם לקהילה.

מומחי פילאטיס

מתוך השאיפה ליצור כאן בית לעוסקים בתחום הפילאטיס, אספנו מבחר של מומחים בתחום המשתפים כאן בטיפים, בהגיגים, במילים, בצבע, בתנועה ובקטעי וידיאו. בנוסף, אנחנו מעדכנים באופן שוטף מאמרים להעשרה על פילאטיס.