' '
סדנת היכרות עם תרגול מדיטציית מיינדפולנס בסדנה נשמע, נתרגל ונכיר יותר את מדיטציית מיינדפולנס בנוסף להרצאה קצרה שתענה על השאלה האם ואיך אפשר לצאת מהטייס האוטומטי שלנו?» עם סהר רוקח
הבטן מהווה תמיכה לגב ולמערכת העיכול ומרכז אנרגטי ורגשי.נשלב יוגה לפנים,תרגול יוגה מלאתרגול פרניאמה (נשימה)ומדיטציות.כל אלו בחיבור אל הבטן בכל ההיבטים וחיבור לטבע ולנופים קסומים» עם אבישג אמיר
שיעורים לנשים ומעורבמזנינה אתכם לשיעור ניסויון בהיוגה בשיטה הוליסטית ויוגה קלאסית.» עם איריס איפרגן
יוגה תרפיה מאפשרת לגוף ולנפש החלמה וריפוי בקצב שלהם. לכל אחד מותאמים תרגילים באופן אישי על פי מצבו, יכולותיו, רצונותיו.» עם שביט הראל
זה לא עוד אימון ספורט,זה לא תרגול רגיל,זוהי גישה חדשנית והוליסטית להעלאת החיוניות והחוסן הנפשי» עם אור בגים
סדנה בת 6 ימים 4 לילות בנואייבה בסיני, במקום נפלא. סדנה של טאו יוגה כדי להתחזק לתגמש, להירגע, להיטען, להפיג מתחים, להעלים כאבים, להרגיש רעננים וקלילים.» עם ירון מאייר
נשים לב דרך מגע... נלמד וניזכר במגע טבעי, מכבד, לא שיפוטי, קשוב ונוכח נשים לב כיצד מגע משפיע עלינו, כאשר נוגעים בנו וכאשר אנו נוגעים באחרים. כל זאת בתוך סביבה בטוחה.» עם רוני מוסנזון