' '
יוגה ופילאטיס באווירה אישית.בואו ליהנות מזמן איכות של רוגע ואיזון, ולהתאמן בקצב האישי והמתאים לכם. התרגול מתבצע בקבוצות קטנות באווירה אישית, נינוחה ורגועה.» עם דניס בן ארי - קופל
בתקופה שבה אנו חיים,בעולם האפליקציות,חידושים וחשיפה לגירויים,יש תחושה שהילדים צריכים יותר מתמיד את היוגה.היוגה מחברת אותם חזרה אל הטבע ואל המקום הקשוב לעצמם ומסייעת לילד להיות רגוע ושלו יותר» עם לילך לוי
מפגשים חווייתיים החושפים את הילד לעושר של צבעים, צלילים ותנועות ומאפשרים לו ליצור דו שיח חדש, יצירתי ומפתיע! בכל מפגש ניתנת במה לכל אחד להביע את עצמו מתוך חופש תנועה וחופש ביטוי.» עם מגי אסיאג
שיעור יוגה לילדים מתקיים בכל יום ד` בין השעות 16:30-18:00. שתי קבוצות גיל. קבוצה קטנה, יחס אישי ודגש על בניית תקשורת קבוצתית תומכת ומעצימה מוזמנים/ות לשיעור היכרות בעלות של 30 ש"ח» עם Einat Gutman
זמן של התבוננות, חקירה ולמידה של אשה את עצמה. זמן של התרווחות, נשימה ותנועה, זמן של ריפוי והתעצמות» עם ענת יניב מרגולין
היוגה הנשית מציעה לך פסק זמן ממרוץ החיים התובעני ומעניקה לך הזדמנות לשפר את איכות חייך ולהקל על תסמינים שונים המלווים אותך בחיי היומיום.» עם סמדר שרף