' '
אימון גופני ייחודי המותאם לגוף האישה, משלב בין השיטות פילאטיס, יוגה נשית, מחול מזרחי.» עם ימית בן סעדון
רקדניות מקצועיות,זה בשבילכן! עבודת עומק של טכניקה מורכבת,שיכלול יכולת האילתור.הגברת המודעות לריקוד בכל הרבדים: פיזי,רגשי,מוזיקלי,אנרגטי.ימי שני בבוקר 10:30-12:15 בסטודיו נעים.» עם תמר בר-גיל
שיעור כושר על טהרת המחוללימוד סגנונות ריקודי עולם- פלמנקו, היפ הופ, ג`אז, בוליווד, ג`ייב, מודרני, סלסה, אפריקאי, ריליס ומזרחי. שילוב של אימפרוביזציה וכוחריקוד חופשי והרפייה » עם חן נעים
קפוארה הינה אומנות לחימה המגיעה מברזיל. זהו משחק המשלב תנועות התקפה והגנה, נגינה, קצב ואקרובטיקה.המרכז לקפוארה בירושלים נותן לכל אחד אפשרות לטעום את האנרגיה הברזילאית...» עם Erez Malka Profesor Maculele
רוצים להעלות את הביטחון העצמי ולהרגיש טוב עם הגוף שלכם? הגיע הזמן לתת לעצמך להשתחרר ולהתחבר לגופך שיעורי אימון אישי/סדנאות קבוצתיות בשיטת Passion for action בבית הלקוח או בסטודיו» עם יוסף אלון
שיעור ריקוד מערב אפריקאי אנרגטי וסוחף ביפו! בואו להזיע ולרקוד לצלילי התופים! שכלול הביטוי האישי בתנועה, בדגש על קשר עם המוזיקה והמקצבים המערב אפריקאיים.» עם עדי זלינגר פייג
שיעורי פלמנקו בקריות, ברמת ממשיכות ומתקדמות. ביה"ס לפלמנקו בצפון "סולו פלמנקו" פתוח לכל אדם אשר נשבה בקסמה של אמנות הפלמנקו ומבקש להעמיק בה.» עם הלית מניב
בית הספר לפלמנקו של קרן ואבנר פסח מזמין אתכם לקורס קיץ- POR FIESTA יחד עם הרקדנית מיכל בן צבי» עם קרן ואבנר פסח יחד עם הרקדנית מיכל בן צבי
``בוסתן ורדים`` פרויקט מחול ייחודי ראשוני בארץ המציג את עולמה הקסום והעתיק של התרבות והאמנות הפרסית. המופע משלב סגנונות מחול מסורתיות לצד פרשנויות עכשוויות ומודרניות.» עם Iris Delshad Maymon
אוטודידקט, יסודי, משתף וסקרן. אני מרפא בעזרת תנועה מודעת.» עם ניקולאס אלון קסקליאר מרקיז