' '
`תנועה מהלב` הינו מפגש קבוצתי שבועי לנשים, המשלב בין תנועה ויצירה.» עם רונית קרקר-אלצופין
שיעורי ריקוד לנשיםכושר על טהרת המחוללימוד סגנונות ריקוד מגוונים בשילוב אמפרוביזציה מונחית וריקוד חופשי להתחבר ללב, לעצמך ולרגע באמצעות הריקודעוצמה ושחרור» עם חן גלבוע נעים
להתעורר לחיים בשמחה לגוף אנרגטי ולתחושת שיחרור. ניה היא תנועה כיפית לצלילים עשירים ומגוונים מעולם אומניות הריקוד, הלחימה והריפוי: חוויה רב חושית ומסע אל ריפוי עצמי והעצמה.» עם הילה גוזני
קונטקט אימפרוביזציה עם מיכל שטרנבךלפרטים: משרד ירושלים 02-6244176» עם מיכל שטרנבך
ריקוד חופשי ומונחה, תנועה אינטואיטיבית, הקשבה וחיבור לגוף, שיחרור מחשבות ואפשרות להנות מהפשטות שבתנועה» עם מעגל נשים רוקדות
הרשמה כל יום בין 09:00-13:00 או 16:00-19:00 03-5495916/ 03-7600130 ניתן להגיע לשיעור נסיון בעלות 70 ש"ח תשלום מראש. ביום השיעור,תשלום במקום עד 18:30 באשראי או במזומן סכום מדוייק.» עם מורים מתחלפים
לרקוד ולהשתחרר במרחב נשי בטוח, אמיתי ועמוק המאפשר חיבור לעצמי ולאחרות בתנועה ובהנאה.בליווי הנחיה מאפשרת ומוסיקה מעוררת השראה.» עם גרניט ארבל, שירלי חזן
ביטוי וריפוי תנועתי-מחולי-כולי, בקבוצה אינטימית ומכילה» עם יונת דרור
השיעורים מבוססים על שיטת פלדנקרייז. מתאימים לכל מי שחפץ לנוע, בכל גיל ובכל מצב.» עם ליאת פיש