השיעור מיועד למבוגרים בכל רמה שהיא, גם בעלי ידע בתחום וגם מתחילים ללא כל רקע! השיעורים מתקיימים בכל יום שני ב 19:45, כל שיעור נמשך שעתיים והעלות היא 100 ש"ח לחודש בלבד!!!» עם Lana Yokhin
שעה שבה הגוף והנפש נפגשים.שילוב של אמנויות ריקוד, אמנויות לחימה ואמנויות ריפוי. ניה מזמינה כל אחת ואחת לנוע מתוך הנאה ללא נסיון קודם .» עם לימור כץ-אוונס
רוקדים הקשבה וקרבה ללב 💫🧡 ננוע ונתחבר למקום הכי עמוק בתוכינו , את מה שנוכח ואותנטי כל רגע ורגע 💃» עם מיכל לוי זמיר
שיעורי ריקוד וולדאנס, מרחב נשי מאפשר ונטול שיפוטיות שבו את מוזמנת לרקוד, לנוע, להתחבר לגוף, להתחבר למוזיקה מדהימה, ליצור ולהתבטא באמצעות תנועה. ימי רביעי ב 10:30-11:45ימי חמישי 20:00-21:15» עם קרין בלום
בסדנה זו נכיר את עקרונות הניה ואיך ליישם אותם בחיי היום יום במישורי החיים השונים. שעתיים - שעה של תיאוריה ושעה של תנועה.» עם נורית ירמיה
כמה זמן את כבר רוצה לרקוד ולא יוצא לך? פרגני לעצמך את מה שאת כמהה לו» עם שני נועם
סופ"ש לנשים ניה-יוגה-פילטיס , במלון נווה שלום ב 10-5 עד 11-5 , 770 שח ברישום מוקדם עד סוף מרץ.» עם מעין אלטבת
שעתיים בשבוע בהם נלמד את רזי האלתור בתנועה בדגש על פרפורמנס אימפרוביזטיבי. נלמד איך בונים `סקור` (ומה זה ?) נתרגל איכויות ביטוי שונות ונשכלל את כישורי התנועה וההבעה שלנו. בקיצור כיף» עם יובל גולדשטיין
מפגש בין עקרונות תנועתיים של טכניקת ריליס, אימפרוביזציה וקונטאקט אימפרוביזציה» עם שרון הללי וליאור אופיר