בסדנא נתרכז בתנועת השכמות כחלק מרכזי בחגורת הכתפיים, נחווה שיעור מודעות בתנועה ננתח אותו מבחינה אנטומית יישומית, נבין דרכו כמה מעקרונות שיטת פלדנקרייז נלמד את הנושא במגע ונתרגל דרכי ההוראה.» עם Michal Ritter
ביום שלישי, ה 4 בדצמבר, תתקיים סדנא נוספת בסדרת סדנאות המיועדות למטפלים ומורים לתנועה, בנושא: ``השכמות הן ``האגן`` של חגורת הכתפיים`` בסדנא נתרכז בתנועת השכמות כחלק מרכזי בחגורת הכתפיים,» עם Michal Ritter
קורס העמקה שנתי ביוגה. בשילוב תנועה חוקרת התמקדות, עיון.- ניכנס דרך שערי הגוף, החושים , הנשימה, ...- נפתח שערים בגוף-נפש - נגלה את רב הרובדיות של האני/ עצמי.- ועוד...» עם אסתי אור ים
סדנה לעיסוי תאילנדי מסורתיהסדנה בת 10 ש` לימוד בשני מפגשים.» עם אלון אלנקווה
הכוכב : לנשום מהקצוות. כחימום לשיעורי אימפרוביזציה אני משתמשת בשיטה תנועתית שקראתי לה : `פשייה-ריליס`. בסיס השיטה היא תנועת הנשימה ודימוי ה`כוכב` לפי הציור של לאונרדו דה וינצ`י» עם ורד צח
קורס למידה בתנועה - העמקה בשיטת פלדנקרייז ואנטומיה יישומית. למידה באמצעות תנועה תוך הכרת המבנה ופעולתו של גוף האדם. למידה תוך ניסוי טעייה ותהיה מאפשרת לבחון מחדש הרגלים במבחן היעילות.» עם מיכל ריטר
ANTIGRAVITY FITNESS 12.9.2014 / 19.9.2014יום שישי 13:00-15:30חימום ומתיחות,פילאטיס אווירי, יוגה אווירית, עיצוב ,גמישות,תנוחות היפוך .» עם רינת
נתבונן בצוואר הענוג והגמיש כישות המחפשת את המנח הראוי לה, תוך דיאלוג מתמיד עם שאר עמוד השדרה והגוף כולו. הצוואר משוחח עם שאר הגוף תומך ומגיב, מאזן ומווסת את תנועת המפרקים ש"מתחתיו". » עם מאיר טורניאנסקי
4.5 ימי העמקה בתרגול ולמידה סומטית חוויתית בנושא מערכת השלד, העצמות, המפרקים, שהם המודול השני מתוך תכנית ההכשרה הדו שנתית החדשה.» עם כריסטין קול
נכיר את המבנה האנטומי ה`ארכיטקטוני` של כף הרגל ברמת השלד והשרירים. נראה כיצד אתרים שונים בכף הרגל הופכים לעוגנים ויכולים להוות נקודות מוצא לתנועות ולתנוחות של הגוף, לשפר תנועה ולהגביר מודעות» עם מאיר טורניאנסקי