ריקודי בטן למתחילים ומתקדמים. החל מקומבינציה פשוטה ועד לניתוח כוריאוגרפיה.» עם תמר בר גיל ויעל בקר
סופ"ש לנשים ניה-יוגה-פילטיס , במלון נווה שלום ב 10-5 עד 11-5 , 770 שח ברישום מוקדם עד סוף מרץ.» עם מעין אלטבת
תכנית שנתית העוסקת בתחומים מגוונים מעולם התנועה. מסע להיכרות מעמיקה, חיבור, הקשבה, השראה ולמידה של הגוף והתנועה.התכנית מיועדת לכל מי שחשק/ה נפשו/ה לרקוד.» עם איילת, ניצן ואור
לרקוד את האושר- נלמד לרקוד בחופשיות ונתרגל יציבה נכונה. נשלב נשימה, גמישות, קצב ודמיון ונסיים בריקוד עם מוסיקה דינאמית ♥ השיעור מתאים למתחילים ומתקדמים.ות» עם מרילי בן שטרית
במקום קסום בבקעת אונו, הוקם סטודיו ג`אוולה לנשים בלבד. פנוי בשעות הבוקר לפעילויות מחול ותנועה, שיעורים פרטיים, חזרות לרקדנים, טיפולים ועוד» עם Revital Leshman
הזדמנות נהדרת לסופ"ש של ריקוד, תנועה, גילוי וחקירה עם מורה נפלא!!ההרשמה המוקדמת מסתיימת בסוף אוקטובר!!דרישה מוקדמת להשתתפות בסדנה: 20 שעות ריקוד של חמשת המקצבים עם מורה מוסמכת.» עם Alain Allard
סדנאת סטפס המותאמת לכל גיל ולכל פרק זמן נדרש. לרקדנים, מוזיקאים, ואנשים האוהבים לנסות דברים חדשים. סטפס אמריקאי המושפע ממקצבי הג`אז והבי בופ וגם מהסרטים הישנים של הוליווד.» עם Gal Sonnenfeld
התחלנו! ומוזמנות עוד להצטרף לתכנית השנתית!תנועה התפתחותית, קונטקט אימפרוביזציה, אקסיס סילבוס, פליינג לואו, אילתור קבוצתי ועוד! תכנית חדשה עבור נשים בירושלים - לחיזוק, שכלול, התפתחות ועונג» עם דפנה המנדינגר, מיכל שטרנבך, דור פרנק, ניצן לדרמן
שיתוף פעולה חדשני בין נגני ג?אז ופיוג?ן מהאיכותיים שנשמעים כיום ורקדנים בעלי שפה תנועתית מרתקת אשר יגלמו בהרמוניה מופע באטמוספירה עמוקה, פרועה ומהפנטת. ערב שבו הכל אפשרי .» עם מיכל בן ליאור רקדנית
שיעורי בלט קלאסי עם מיכל איזנמן ארואס במושב אלי-עד דרום הגולן בימים רביעי בשעה 17:00 ושישי בשעה 10:00» עם מיכל איזנמן -ארואס