' '
לכל מי שמפעמת בו התשוקה לנוע ולרקוד, למי שכבר מזמן אומר לעצמו כמה הוא מתגעגע לרקוד וכבר שנים שלא רקד» עם ענת תמיר
שיעור ניה חי, תוסס, מרקיד וממלא מצברים :) להניע את הגוף לחיים בריאים» עם לילך ביכלר
מפגשי תנועה וריקוד לנשים בבוקר- לקחת מקום לעצמך... דרך חיבור וקשב לנשימה, לפעימת הלב, לנביעת התנועה מבפנים, ניפגש עם הכוח המחייה והמרפא של הריקוד, בשבט נשים שרוקדות יחד ולחוד את ריקודי החיים» עם איריס הרמתי
פעמיים בחודש - ג`ינגה מארחים את מקצבי הלב לאוהבי התנועה והגוף. תמיד יש את החופש לבחור לנוע ביחד או לחוד. במרחב בטוח ושומר. שיטה של חיבור ותנועה מתוך הקשבה וכבוד שפיתח ארי בונאר.» עם אור גוטמן
שעה וחצי להתנתק מהכל. להתנתק מהשעון, מהמחשבות, ומשטף החיים. ולהיסחף לנביעה ולזרימה, לתנועה, למוסיקה, לחום, לחיבור בין לבבות ולחגיגה של החיים. וכמו שרבים מהמשתתפים אומרים: "לחזור הביתה"» עם ירון בן-יהודה
יצירת מסגרת לימודית, תומכת ומעשירה לבעלי רקע במחול ותיאטרון להתפתח כיוצרים עכשווים בתחום המחול.מפגש היכרות והסברה: יום ב` 25/10 בשעה 20:30» עם קרני קידר
אם התגעגעת לרקוד או שתמיד חלמת ולא העזת... את מוזמנת! המחול המודרני העכשווי משלב טכניקה וחיזוק הגוף, לצד הבעה וזרימה גופנית. » עם יעל מלו
הקאסה/ הקוליסאום הוא הבית החם והעוטף של הברייקדאנס ושל כל מי שבא לו לזוז עם הגוף בקצב של החיים ברייקדאנס זהו ריקוד אשר התפתח כחלק מאומניות הרחוב בתרבות ההיפ הופ.» עם הקאסה- הבית לאומנויות המסיבה
ימי חמישי בבוקר . לבעלי רקע וניסיון במחול: רקדנים, מאלתרים, אנשי תנועה ובמה.» עם שלומית פונדמינסקי, ענבל אלוני
כמה זמן את כבר רוצה לרקוד ולא יוצא לך? פרגני לעצמך את מה שאת כמהה לו» עם שני נועם