' '
טאי צ`י צ`ואן | הטאיצ`י הינה אומנות לחימה פנימית עתיקה שמקורה בסין. שיטה זו צוברת כיום פופולריות רבה בעולם המערבי בזכות השילוב הייחודי בין העוצמה וההרפיה שמעניקה שיטה זו למתאמן.» עם בנימין דוידסקו
שנג ז`ן הוא תרגול תנועה ומדיטציה יפהפה, רך וזורם, שמביא לפתיחת הלב ולשקט פנימי. נשים דגש גם על תשומת הלב לתחושת המרחב הפנימי בגוף, לחיות (aliveness) הקיימת בנו, שהיא הצ`י, הפראנה (בסנסקריט).» עם גיא שמר
ההרשמה לקבוצת טאיצ`י בהדרכתו של זיו מישקלבוים - לאנשים המעוניינים להתפתח ולשכלל את מיומנותיהם הפיזיות והמנטליות תוך כדי שימוש במינימום כח פיזי בעבודה מדיטטיבית סטטית , וכן תנועתית» עם זיו מישקלבוים
טאי צ`י צ`ואן | הטאיצ`י הינה אומנות לחימה פנימית עתיקה שמקורה בסין. שיטה זו צוברת כיום פופולריות רבה בעולם המערבי בזכות השילוב הייחודי בין העוצמה וההרפיה שמעניקה שיטה זו למתאמן.» עם בנימין דוידסקו
לימוד סדרות צ`י קונג רפואי-רוחני על פי עקרונות הרפואה הסינית. בנוסף מדיטציה ותרגילים מיוחדים (אי-ג`ין-ג`ינג) לשרירים וגידים, לשיפור היציבה והבריאות הכללית. שיעור ניסיון ללא תשלום» עם אילה גרייצר
דרך הקול היא דרך הוליסטית וייחודית לפיתוח קול, המפעילה את כל הגוף, הנפש והנשמה. כל אחד יכול להעז לבטא ולהשמיע את קולו האחד, היחיד והמיוחד בעולם.» עם אילת
הבו הוא כלי לחימה יפני עתיק. באימוני הבו הפן הלחימתי מודגש. העבודה התנועתית מתמקדת על מרכז, חדות, תיזמון ומרחב,» עם מיכל בר-און