' '
`` מחוללות שינוי`` הינה מסגרת שעורי אלתור וחקירה במחול המאפשרת מרחב לנשים בגיל הבוגר, המעוניינות לבטא את קולן האישי והאותנטי דרך ריקוד . » עם הדס האוזמן אגמון
קונטקט אימפרוביזציה עם מיכל שטרנבךלפרטים: משרד ירושלים 02-6244176» עם מיכל שטרנבך
תרגול תנועה אקסטטית מודעת שיעורים בזום און ליין בואו לחוות שחרור, עונג וההנאה שבתנועה במיוחד בימים האלה. התנועה תומכת ומחזקת אותנו מבפנים ומחברת אותנו בעוצמה לחיים » עם דנה הימן קוטין
שיעורים לכל הרמות בסגנון הכי נשי, קסום ויפה שיש! בשיעור נלמד ממגוון סגנונות: ריקודי בטן, מחול פרסי, פלמנקו ועוד. בואי להגשים חלום וליצור קסם עם גופך, להתחזק ולהתגמש בשיעור שכולו הנאה צרופה!» עם מור גפן
שעורי פלדנקרייז.הזמנה למסע אינטימי, אל נימי התנועה. השעורים מאפשרים לכל אדם באשר הוא לשפר את יכולותיו, לנוע באופן אורגני והרמוני.» עם שרון קאשי
בא לכם לרקוד ולהשתחרר? רוצים להינות מחוויה מעשירה וממלאת באנרגיה? הצטרפו לשיעור מחול אלטרנטיבי באווירה ייחודית עם אשכר נייגר.» עם אשכר נייגר
ביודנסה הינה שיטת ריקוד שמחברת אותך אל עצמך, אל האחר והעולם ,דרך מוזיקה מדהימה ,תנועה משמעותית ומפגש אנושי.» עם Michal Zuckerberger
שיטת תנועה פשוטה, עמוקה ומלאת חיים המתאימה לכל מי שרוצה לנוע ולרקוד, ננוע דרך זרימה, חיבור לפעימה, שחרור, התרחבות ואווריריות עד לנוכחות שקטה...בואו כפי שאתם (גם ללא נסיון מוקדם בריקוד)» עם איריס הרמתי
הזמנה לשעה שכולה הנאה פיזית, דרך תנועה שמשלבת אומנויות שונות של ריקוד, לחימה וריפוי.» עם טל אבן-חן