' '
לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

יוגה, פילטיס ותנועה למתחילים

אומנויות לחימה רכות יוגה פילאטיס התעמלות ג'יירוטויקס, אקרויוגה, מגוון גישות ממזרח וממערב.

לשמור על הרעננות והדיוק של הגוף, על תנועה חופשית ויציבה נכונה, למניעת כאבים ולתחושה מלאה של חיים. בחיים המודרניים נדרשת תשומת לב מיוחדת לגוף שלנו, וכדאי לתרגל באופן קבוע.


נמצאו 33 תוצאות לחיפוש יוגה, פילטיס ותנועה למתחילים

טאי צ`י - שיעורים פרטיים

לימודי טאי צ`י למתחילים

בשיעורים, נתחיל את ההיכרות שלנו עם עולם הטאי צ`י. תרגילי בסיס, סדרת התנועות, והקדמה ללחימה» עם עמרי פישלוב

טאי צ`י - שיעורים פרטיים

לימודי טאי צ`י למתחילים

נפש בתנועה - טאי צ`י

עם: עמרי פישלוב

מתי: כל השבוע

אימון קיטאידו למתחילות/ים

אימון קיטאידו מתחילות/ים

קיטאידו - אומנות תנועה המבוססת על אומנויות הלחימה היפניות. אומנות של חופש, ביטוי ויצירה. עוד פרטים באתר www.shovalrotem.co.il» עם רותם קפלן-שובל

אימון קיטאידו למתחילות/ים

אימון קיטאידו מתחילות/ים

רותם קפלן-שובל

עם: רותם קפלן-שובל

מתי: שני

שיעורי יוגה ברמת גן

יוגה רמת גן

נלמד את עקרונות תרגול היוגה ממקום של חקירה, והבנת האינטיליגנציה הפנימית הטבועה בגופנו. השיעורים מתקיימים בסטודיו נעים ובאיזור שקט ברמת גן.» עם מיה גולדשטיין

ראשון-שישי
שיעורי יוגה ברמת גן

יוגה רמת גן

מיה גולדשטיין

עם: מיה גולדשטיין

מתי: ראשון-שישי

שיעור פילאטיס למתחילים

פילאטיס מתחילים

קבוצות פילאטיס בסטודיו בוטיק בקטמון הישנה בירושלים, למתחילים.» עם מיכל אלדר

רביעי
שיעור פילאטיס למתחילים

פילאטיס מתחילים

מיכל אלדר

עם: מיכל אלדר

מתי: רביעי

שיעורי פילאטיס לנשים בהיריון

היריון? הכיני גופך

היריון? הכיני גופך לתשעה חודשים מלאים שיכרון חושים» עם אורלי אורן

שיעורי פילאטיס לנשים בהיריון

היריון? הכיני גופך

סטודיו בוטיק לפילאטיס קלאסי נוה צדק

עם: אורלי אורן

מתי: כל השבוע

איינגאר יוגה שיעור מתחילים

איינגאר יוגה מתחילים

שיעור לתלמידים בריאים בדרך כלל שזוהי דרכם הראשונה ביוגה או שתרגלו בשיטות אחרות ומעוניינים ללמוד יוגה בשיטת איינגאר» עם אורה ג`יין דרורי

איינגאר יוגה שיעור מתחילים

איינגאר יוגה מתחילים

אורה איינגאר יוגה

עם: אורה ג`יין דרורי

מתי: שלישי

שיעורי פילאטיס לרקדנים

ב-50 ש"ח בלבד

יתרונות שיטת הפילאטיס לרקדנים ידועים מימים ימימה ולמעשה השיטה צמחה בקרב רקדנים במשך שנים רבות! השיטה תורמת לחיזוק תוך הגמשת השרירים, איזון עמוד השדרה והאגן ואיזון בין שלל השרירים.» עם אורלי אורן

שיעורי פילאטיס לרקדנים

ב-50 ש"ח בלבד

סטודיו בוטיק לפילאטיס קלאסי נוה צדק

עם: אורלי אורן

מתי: כל השבוע-ראשון

סטודיו לפילאטיס ויוגה

welcome and shine on

חווית יוגה ופילאטיס מדויקת , כל הטוב הזה קורה כל יום מחדש , כ60 אימוני סטודיו שבועיים בוטיקים וייחודים עם צוות המדריכים המהמם שלנו בכדי שתוכלו להשיג תוצאות משמעותיות באמת» עם הדר קליין

סטודיו לפילאטיס ויוגה

welcome and shine on

הדר קליין

עם: הדר קליין

שיעור סטרייקינג למתחילים בתל אביב

שיעורי MMA וסטרייקינג

עולם הMMA מתחלק לאומנויות הקרקע (לדוגמא גיו גיטסו), הגרפלינג (כגון האבקות) והסטרייקינג, או בקיצור, העמידה. בשיעורי הסטרייקינג נשלב טכניקות מתוך עולמות האגרוף הקלאסי, התאילנדי, הקיקבוקס ועוד» עם גיא הוכשטיין

שיעור סטרייקינג למתחילים בתל אביב

שיעורי MMA וסטרייקינג

גיא הוכשטיין

עם: גיא הוכשטיין

מתי: שלישי

צ`י קונג לפתיחת הלב עם ג`ינג לי

צ`י קונג לפתיחת הלב

בואו להכיר את שיטת צ`י קונג לפתיחת הלב, תנועה של הגוף הלב והרוח. סדנא להיכרות עם השיטה בהדרכתה של ג`ינג לי ביתו של מאסטר לי ג`ון פנג מייסד השיטה. התרגול משלב תנועה, מדיטציה, ודימויים.» עם ג`ינג לי

שבת-ראשון
צ`י קונג לפתיחת הלב עם ג`ינג לי

צ`י קונג לפתיחת הלב

אוהד קדם

עם: ג`ינג לי

מתי: שבת-ראשון

התלבטות? יש לך שאלה על עולם ה�������� �����, ����, ������� �������� �����? פניה משותפת

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא יוגה, פילטיס ותנועה למתחילים

יוגה עם גיא
אקרו-יוגה ענבר
רייצ?ל קרנצמן
צ`י קונג בזום עם יואב אילן
בני דוידסקו
אייקידוג`ו מודיעין
אילה גרייצר - צ`י קונג נשים
ענבל רז
אילנה ניר - טרילותרפיה בתנועה
יעל ניב - יוגה
פראם יוגה
דינה פריימן מאיר

לשמור על הרעננות והדיוק של הגוף, על תנועה חופשית ויציבה נכונה, למניעת כאבים ולתחושה מלאה של חיים. בחיים המודרניים נדרשת תשומת לב מיוחדת לגוף שלנו, וכדאי לתרגל באופן קבוע.