שיעורי הפילאטיס בסטודיו מותאמים לגברים ונשים. גברים ירוויחו מחיזוק השרירים תוך הארכתם ואיזון שרירי כמו גם עבודה על שרירי הבטן והגב.» עם צוות מורות
שיעורי יוגה קלאסית בדגש על יציבה, נשימה, הרפייה ומודעות.ימי שלישי, 18:30-20:00 ו 20:05-21:35.» עם מעין צח
מי אמר שאי אפשר לחזור אחורה בזמן? שיעורי ריקוד באווירה קסומה בכל גיל ומהצעד הראשון. בסטודיו מרהיב עם הדרכה מעולה לומדים לרקוד ולהוביל לצלילים ומקצבים משתנים.» עם צוות מורים
עוסק בטיפול בשיאצו ובמגע. טיפול השיאצו שאני מציע מאפשר שקט וביטחון, באמצעות מגע יציב ומאזן.מתרגל במסלול שיאצו במכללת רידמן ת"א.» עם גור זומר
לתרגל חוויהתרגול בזרימהלתפוס מה שמעבר למיליםלהרגיששילוב של תנועה ועצירהחיבור של טכניקות ממקורות שוניםלא דרוש ניסיון קודםדרושה מוכנות ורצוןלפרטים ניתן ליצור קשר עם מיה» עם יעקב סנדרוביץ
אנחנו מתכבדים להזמין אתכם לסדנת סופ``ש של התחדשות קייצית שמשלבת כלים אינפורמטיביים, יצירתיים וחשובים.» עם German Avshalomov Tulsidas
לרקוד החל מהגיל הצעיר חשוב מאוד לפיתוח מיומנויות פיסיות, מוטוריות ואישיות. מה לומדים? כל סגנונות הריקוד הלטינים והקלאסים ביניהם: טנגו, ואלס, רומבה, סלסה, צ`הצ`ה ועוד...» עם צוות InMotion
בכל יום שלישי בשעה 21:30ריקוד חופשי - מוסיקת עולם במגוון המקצבים. מסע של הלב והגוף עם DJ ארז גור ואמנים אורחים.
שיעורי פלמנקו בחיפה, ברמות ממשיכות ומתקדמות. ביה"ס לפלמנקו בצפון "סולו פלמנקו" פתוח לכל אדם אשר נשבה בקסמה של אמנות הפלמנקו ומבקש להעמיק בה.» עם ענבל כהן