לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

ויניאסה יוגה

ויניאסה יוגה (או ויני יוגה) היא שיטת תרגול דינאמית השומרת על רצף תנוחות מדויק וזורם, הדוגלת בהתאמת האימון למתרגל ולצרכיו. שיטת יוגה ויניאסה משלבת את הדינמיות והאנרגטיות של יוגה אשטנגה ואת הדיוק בתנוחות הגוף של יוגה איינגר.


נמצאו 40 תוצאות לחיפוש ויניאסה יוגה

שיעורי יוגה אשטנגה וויניאסה לכל הרמות

שיעורי יוגה

עשרות שיעורים בשבוע, כל יום 4-5 שיעורים בוקר וערב.» עם מורים מתחלפים

כל השבוע
שיעורי יוגה אשטנגה וויניאסה לכל הרמות

שיעורי יוגה

יוגה לבונטין

עם: מורים מתחלפים

מתי: כל השבוע

ויניאסה יוגה עם רעות הרץ

שיעור ויניאסה יוגה

ויניאסה יוגה זהו סגנון תרגול יצירתי וזורם, המשלב עבודה על כוח וגמישות לצד איזון וחיבור תמידי לנשימה.» עם רעות הרץ

ויניאסה יוגה עם רעות הרץ

שיעור ויניאסה יוגה

סטודיו תמרה

עם: רעות הרץ

מתי: שני

שיעורי יוגה פרטיים

שיעורי יוגה המותאמים לך

שיעורי יוגה התפורים למידותייך.השיעורים מותאמים לרמה, יכולת והמטרות האישיות שלך.כאשר אנו מתרגלים בהתאם ליכולת שלנו, בהנחיה צמודה ותשומת לב אישית נוכל להפיק את המירב מתרגול היוגה - גופ-נפש.» עם בת אל קאפי

יוגה נשית בחריש

יוגה נשית-

זמן של התבוננות, חקירה ולמידה של אשה את עצמה. זמן של התרווחות, נשימה ותנועה, זמן של ריפוי והתעצמות» עם ענת יניב מרגולין

יוגה נשית בחריש

יוגה נשית-

ענת יניב מרגולין

עם: ענת יניב מרגולין

מתי: חמישי

יוגה ויני ויניאסה

יוגה בנחלה

אימון יוגה שבועי באווירה כפרית בתוך חוות סוסים , יוגה ויני יניאסה עדינה ומותאמת לכל מתאמן .» עם נועה גלעד

כל השבוע-שני
יוגה ויני ויניאסה

יוגה בנחלה

סטודיו 59 שדה ורבורג

עם: נועה גלעד

מתי: כל השבוע-שני

שיעור ויניאסה יוגה עם אוריה בן מיור

שיעור ויניאסה יוגה

ויניאסה יוגה זהו סגנון תרגול יצירתי וזורם, המשלב עבודה על כוח וגמישות לצד איזון וחיבור תמידי לנשימה. התרגול משתנה משיעור לשיעור, לעיתים דינאמי ואינטנסיבי ולעיתים רך ומדויק.» עם אוריה בן מיור

שיעור ויניאסה יוגה עם אוריה בן מיור

שיעור ויניאסה יוגה

סטודיו תמרה

עם: אוריה בן מיור

מתי: רביעי

קבוצת תרגול יוגה - מתאים לכל רמות התרגול

קבצת תרגול יוגה בחולון

מוזמנים לעצור לרגע את השגרה, לקחת נשימה עמוקה ולהצטרף אלינו לקבוצת תרגול יוגה קטנה באווירה ביתית» עם ענבר בוטוין

כל השבוע
קבוצת תרגול יוגה - מתאים לכל רמות התרגול

קבצת תרגול יוגה בחולון

ענבר בוטוין

עם: ענבר בוטוין

מתי: כל השבוע

אשטנגה בירושלים

אשטנגה בירושלים

שעורי אשטנגה יוגה ויניאסה בהם נספוג השראה לקרבה מתוך הכתביםונתרגל במשולב את סדרות האשטנגה התרגול מתאים לכולם» עם מיטל בת אור

אשטנגה בירושלים

אשטנגה בירושלים

אשטנגה יוגה מאלה עם מיטל בת אור

עם: מיטל בת אור

מתי: כל השבוע-שישי

יוגה נשית באביאל

יוגה נשית

זמן של התבוננות חקירה ולמידה» עם ענת יניב מרגולין

יוגה נשית באביאל

יוגה נשית

ענת יניב מרגולין

עם: ענת יניב מרגולין

מתי: שני

שיעורי יוגה בקיבוץ יגור

יוגה עם נורית פארן

נורית מלמדת יוגה משנת 1994 עבודתה משלבת התבוננות ועומק עם מוזיקה תנועה וכייף. השיעורים מתקיימים בסטודיו מרווח ויפהפה בקיבוץ יגור. שיעורים לכל הרמות בכל ימות השבוע (להוציא שלישי ושבת).» עם נורית פארן

כל השבוע 0/0/0
שיעורי יוגה בקיבוץ יגור

יוגה עם נורית פארן

נורית פארן

עם: נורית פארן

מתי: כל השבוע 0/0/0

התלבטות? יש לך שאלה על עולם היוגה? פניה משותפת

שיטת וויניאסה יוגה ? רקע

ויני יוגה היא שיטת תרגול שמקורה במדרס שבהודו. השיטה פותחה בשנת 1930 אך רק בשנות ה-1970 התפרסמה ברחבי העולם. כיום, ויניאסה יוגה היא אחת משיטות היוגה המוכרות והפופולריות ביותר בעולם. במקור השיטה יועדה לצעירים, אבל בגלל התאמתה לצרכיו של המתאמן אפשר לתרגל אותה בכל גיל ובכל רמת כושר גופני.

יתרונות שיטת ויניאסה יוגה

לשיטת ויני יוגה יתרונות רבים: היא מחזקת את הגוף ואת הנפש, יוצרת איזון ושקט פנימי ועוזרת להפיג מתחים ולהתמודד עם לחצים. בשיטת ויניאסה יוגה לומדים להקשיב לגוף ולהבין את המסרים שהוא שולח. ההתקדמות בשיטה זו היא הדרגתית, אך המתמידים משפרים את כושרם הגופני ואת המודעות לגוף ולנפש.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא ויניאסה יוגה

אקרו-יוגה ענבר
יוגה עם גיא
רייצ?ל קרנצמן
סטודיו פיקס
כולך-קליניקה וסטודיו לנשים ונערות
יוגה OM ויניאסה ואשטנגה
אבישג אמיר - יוגה ואיזון
ממלכת לב האחד
ג`ני בירגר
הדס פרי - יוגה ברעננה
פראם יוגה
stepanie imagination

סטודיו להשכרה בפתח תקווה
בשביל היוגה - סטודיו
סטודיו זמן ליוגה
סטודיו אנטומי
סהרה סיטי בי?ס למחול מזרחי ולהשכרות
אנדר קונטרול
אקזיט קלאב
סטודיו תיאטרון האימפרוב
סטודיו עכשיו טוב
הסטודיו של דן
סטודיו אילת פסיכותרפיה הוליסטית
סטודיו לאימונים עמית סרוסי

ויניאסה יוגה (או ויני יוגה) היא שיטת תרגול דינאמית השומרת על רצף תנוחות מדויק וזורם, הדוגלת בהתאמת האימון למתרגל ולצרכיו. שיטת יוגה ויניאסה משלבת את הדינמיות והאנרגטיות של יוגה אשטנגה ואת הדיוק בתנוחות הגוף של יוגה איינגר.

שיטת וויניאסה יוגה ? רקע

ויני יוגה היא שיטת תרגול שמקורה במדרס שבהודו. השיטה פותחה בשנת 1930 אך רק בשנות ה-1970 התפרסמה ברחבי העולם. כיום, ויניאסה יוגה היא אחת משיטות היוגה המוכרות והפופולריות ביותר בעולם. במקור השיטה יועדה לצעירים, אבל בגלל התאמתה לצרכיו של המתאמן אפשר לתרגל אותה בכל גיל ובכל רמת כושר גופני.

יתרונות שיטת ויניאסה יוגה

לשיטת ויני יוגה יתרונות רבים: היא מחזקת את הגוף ואת הנפש, יוצרת איזון ושקט פנימי ועוזרת להפיג מתחים ולהתמודד עם לחצים. בשיטת ויניאסה יוגה לומדים להקשיב לגוף ולהבין את המסרים שהוא שולח. ההתקדמות בשיטה זו היא הדרגתית, אך המתמידים משפרים את כושרם הגופני ואת המודעות לגוף ולנפש.