' '
פעילות ספורטיבית הנערכת ברחבי העיר הכוללת חימום, צעידה משולבת תרגילי כושר, אנרגיות של שמחה והנאה. הפעילות מיועדת לנשים בלבד- מגילאי 16 ועד 106 :) מעולה לאמהות ובנות בוגרות.» עם מירב צוקר לוגסי
שיטת פלדנקרייז® מיועדת לכל אדם בכל גיל המעוניין בשכלול תנועתי ותפקודי.» עם אלון קרניאל
בסדנה נגלה ונחווה באמצעות תרגול פשוט את הקשר בין המחשבה לגוף את ההשפעה והעוצמה שיש לנו. זו ההזדמנות לצאת מהלחץ, להכיר ולחוות כלי ייחודי להתפתחות אישית, ריפוי והאטת תהליכי הזדקנות.» עם רוני ויסמן
במפגשים פרטניים אני משתמשת בכלים החדים והעמוקים של הפסיכולוגיה התהליכית להבנה של חרדות ומה הן רוצות מאיתנו. אם חרדות מעיקות עליכם - בואו לחקור למה הן שם ומה המסר שמצוי בתוכן.» עם מיכל ורטהיימר-שמעוני
גישת IFS היא מודל פסיכולוגי מבוסס מחקר, המבוסס על עקרון ריובי הצדדים בנפש. המודל מתאר את הנפש כמורכבת מחלקים בעלי תפקידים שונים, ובעיקר ישנו הגרעין, המרכז, המהווה מנהיג פנימי חמערכת כולה.» עם חגית הרמון
שעה של עבודה על נשימה, שיווי משקל, תנועה טבעית וזורמת ואינטואיציה שבאה מידע של הגוף והנפש» עם sharon friedman
העבודה הטיפולית בפסיכותרפיה גופנית שואפת ליצור חיבורים בין פעולה, חשיבה ורגש על-מנת לאפשר תהליך אישי של שינוי וצמיחה, זאת בעזרת שלל אמצעים כגון דיבור, תנועה, מגע, מדיטציה, דמיון מודרך ועוד.» עם ד"ר אסף קידר
שילוב יחודי של יוגה, צ`י-קונג, תנועה מודעת, תרגילי נשימה והרפייהמותאם לגיל השלישי ואנשים עם אתגרים גופניים.» עם לאור עמי לוין