' '
לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

התעמלות וכושר

התעמלות כושר


נמצאו 75 תוצאות לחיפוש התעמלות וכושר

לדעת בגוף- חוג מעשי לנשים בהריון

חוג מעשי לנשים בהריון

גופך הוא ברשותך - אין עוד כמוך!את אחת מיוחדת במינה, ההריון הוא בגוף שלך והלידה תהייה שלך ושל העובר שלך.החוג עוזר לך לקבל את הביטחון הזה ולדעת מה לעשות בזמן אמת.» עם רות עוז שלם

לדעת בגוף- חוג מעשי לנשים בהריון

חוג מעשי לנשים בהריון

רות עוז שלם

עם: רות עוז שלם

מתי: שני

תרגול לגוף ולנשמה

יוגה

אשטנגה ויניאסה בקבוצות למתחילים, מתקדמים ולנשים בלבד. מוזמנים להעניק לעצמכם זמן איכות.» עם מורן גנון

שני-רביעי
תרגול לגוף ולנשמה

יוגה

עלמה עצמה נשית

עם: מורן גנון

מתי: שני-רביעי

סטודיו בוטיק לפילאטיס מכשירים ומזרן

אורטל פילאטיס

סטודיו "אורטל פילאטיס" הינו סטודיו פילאטיס בוטיק באווירה ביתית, המאגד תחת קורת גג אחת מגוון שיעורים ושירותים מעולמות הפילאטיס והתנועה. ​» עם אורטל מידן

כל השבוע
סטודיו בוטיק לפילאטיס מכשירים ומזרן

אורטל פילאטיס

אורטל מידן

עם: אורטל מידן

מתי: כל השבוע

תרגול תנועה ונשימה

צ`י קונג שפירא

מפגשים לתרגול ולמידה של סגנונות תנועה יסודיים וכייול אנרגטי.» עם נוקולאס קס

תרגול תנועה ונשימה

צ`י קונג שפירא

Mordechai Braunstein

עם: נוקולאס קס

מתי: ראשון

טרי-יוגה בשיטה הזורמת

טריי-יוגה לכולם

שיטת היוגה הזורמת קאלי ריי טרי יוגה (TriYoga) היא שיטה ייחודית המאחדת נשימה ומודרה תוך תרגול בזרימה המורכב מרצפים שונים.» עם ענת גולד

טרי-יוגה בשיטה הזורמת

טריי-יוגה לכולם

ענת גולד-גולדי יוגה וטיפולי מים

עם: ענת גולד

מתי: כל השבוע-יום אחד

שיעורי ריקוד ותנועה בשיטת ניה

שיעורים בשיטת ניה Nia

ניה היא שיטת תנועה ייחודית המשלבת טכניקות מעולם המחול, אומנויות לחימה ואומנויות ריפוי, לצלילי מוסיקת עולם קסומה. השיטה מתאימה לכל גיל ולכל רמה של כושר גופני. בואי לשיעור התנסות ללא תשלום!» עם רונית ליין

חמישי
שיעורי ריקוד ותנועה בשיטת ניה

שיעורים בשיטת ניה Nia

רונית ליין

עם: רונית ליין

מתי: חמישי

ציקונג בזום עם זהר וילסון

ציקונג עם זהר וילסון

שיעורי ציקונג למתחילים, סקרנים, בעלי וחסרי ניסיון. חיזוק מערכות השלד, שרירים, איברים פנימיים, חיסון, גמישות, שיווי משקל, בריאות גוף ונפש» עם זהר וילסון

חמישי
ציקונג בזום עם זהר וילסון

ציקונג עם זהר וילסון

זהר וילסון

עם: זהר וילסון

מתי: חמישי

בלרימא תנועה בהריון והכנה פעילה ללידה

בלרימא תנועה בהריון

שיעור תנועה מתון ומיוחד להריון, עם מוזיקה, משלב תנועה טבעית, חיזוק, הקלה על כאבים אופייניים, הכנה פעילה ללידה, חיבור לעובר ולעצמך. נשיאת ההריון ביתר קלות, שימור כושר וחווית הריון בריא ונוח.» עם קרן קירשנר-סמואל

בלרימא תנועה בהריון והכנה פעילה ללידה

בלרימא תנועה בהריון

קרן קירשנר-סמואל balleriMa

עם: קרן קירשנר-סמואל

שיעור מקוון מתיחות עם רותם ברק

שיעור מקוון מתיחות

שיעור מתיחות, לעבוד על השרירים והגוף. השיעור מתאים לכולם.» עם רותם ברק

שיעור מקוון מתיחות עם רותם ברק

שיעור מקוון מתיחות

סטודיו תמרה

עם: רותם ברק

מתי: חמישי

התלבטות? יש לך שאלה על עולם ההתעמלות וכושר? פניה משותפת

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא התעמלות וכושר

יוגה פיטנס
studio fly
BINDU גוף בריחוף
Swings -תרגול עם ערסל
יערה צבר מדריכה בשיטת ג`יירוקינסיס
חווית הורד- תנועה הוליסטית והתעמלות
דורותיה "יש לי במה בראש"
גלי (דיין) בר שפע
אדיר ברק סטודיו
מרחב טאו ענת ופיטו שרייבר
נספילאטיס - פילאטיס בתל אביב
שחף אורן

התעמלות כושר