' '
ללמוד לרקוד סלסה מהצעד הראשון, גם אם לא רקדתם מעולם. ללמוד להוביל ולהקשיב להובלה, ולרקוד ביחד בתאום מושלם» עם אלה צפרוב וצוות E-motion
הצטרפו אלינו על הבוקר לאימון צ`י-קונג, מכניסים איזון לחיים עם מאסטר רוני ויסמן.כי חייבים להיות בתנועה... » עם מאסטר רוני ויסמן
בואו לגלות עולם מדהים של קצב ותנועה !» עם יעל שרוני
ריפוי עצמי בתנועה: תנועה פונקציונלית לגוף, פיתוח מיומנויות הבעה, שיחרור רגשי וביטוי עצמי בלתי מילולי. שפת תנועה המלמדת שייכות בגוף, חיבור ונוכחות.» עם עדי גורן
Let`s Dance שיעורי מחול אלטרנטיבי - הזדמנות להכיר את הגוף שלכם מזווית חדשה.» עם Eshkar Neiger
בשנה"ל הקרובה, אנחנו פותחים שיעור ערב חדש ומהפכני- יסודות הקונטקט YESסודות! בשיעור זה, נתמקד ביסודות של הטכניקה, תוך מתן שימת לב מיוחדת לערכים האנושיים המיוחדים שהתחום מציע.» עם דניה אלרז
מסע קולי עטוף במוזיקה, חוויתי וחושי, כזה שמשלב הרבה התרגשות, כיף ושחרור ומאפשר לכולנו ליצור יחד ולחוד מנגינות חדשות בקול ובחיים. כולל גם פיתוח טכניקות מעול הפיתוח קול וגם התפתחות רגשית» עם מרב קלין
הביודנסה, היא שיטת ריקוד בנלאומית שדרכה אנו מעלים את איכות החיים שלנו. מגלים מחדש את ההנאה ושמחת החיים. דרך תנועה משמעותית, מוסיקה מדהימה ומפגש אנושי אנו מפתחים רגישות לעצמנו לאחר ולעולם.» עם מיכל צוקרברגר
סטודיו תמרה מזמינים אתכם לסדנת ג`אז לירי עם ליאור ציוני המדהים! ג`אז לירי נמצא בין ריקוד בלט ניאו קלאסי למחול מודרני. סגנון לירי שם דגש על המילים, וכך הריקוד, נצמד למילות השיר, מספר סיפור..» עם ליאור ציוני
ניה הינה טכניקה תנועתית ייחודית המשלבת בין אומנויות מתחום הריקוד, הלחימה והריפוי לכדי חוויה הוליסטית. היא נרקדת ברגליים יחפות למוסיקת עולם עשירה ומעשירה. שיעור שכולו חוויה- מוזמן/ת להתנסות» עם ניצן גנץ