לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

ויניאסה יוגה

ויניאסה יוגה (או ויני יוגה) היא שיטת תרגול דינאמית השומרת על רצף תנוחות מדויק וזורם, הדוגלת בהתאמת האימון למתרגל ולצרכיו. שיטת יוגה ויניאסה משלבת את הדינמיות והאנרגטיות של יוגה אשטנגה ואת הדיוק בתנוחות הגוף של יוגה איינגר.


נמצאו 41 תוצאות לחיפוש ויניאסה יוגה

שיעור אשטנגה ויניאסה יוגה

שיעור אשטנגה יוגה

שיעור אשטנגה ויניאסה יוגה» עם נועה בריינר

שיעור אשטנגה ויניאסה יוגה

שיעור אשטנגה יוגה

נועה יוגה - סטודיו ליוגה בלכיש

עם: נועה בריינר

מתי: כל השבוע

שיעורי יוגה פרטיים

שיעורי יוגה פרטיים

שיעורי יוגה פרטיים ליחידים, לזוגות או לקבוצות חברים. גם לנשים בהריון. שיעורים דינאמיים עם דגש על תנועה בסנכרון עם נשימה, יציבה ויציבות, איזון וויסות. יחס אישי והתקדמות לפי קצב המותאם לך.» עם הדס פרי

שיעורי יוגה פרטיים

שיעורי יוגה פרטיים

הדס פרי - יוגה ברעננה

עם: הדס פרי

מתי: כל השבוע

Gaga/people - Suzanne Dellal Centre

Gaga/people classes

Gaga is a movement language which Ohad Naharin developed over the course of many years» עם GaGa- Ohad Naharin`s Movement

כל השבוע-שלישי
Gaga/people - Suzanne Dellal Centre

Gaga/people classes

גאגא

עם: GaGa- Ohad Naharin`s Movement

מתי: כל השבוע-שלישי

ויניאסה יוגה עם רעות הרץ

שיעור ויניאסה יוגה

ויניאסה יוגה זהו סגנון תרגול יצירתי וזורם, המשלב עבודה על כוח וגמישות לצד איזון וחיבור תמידי לנשימה.» עם רעות הרץ

ויניאסה יוגה עם רעות הרץ

שיעור ויניאסה יוגה

סטודיו תמרה

עם: רעות הרץ

מתי: שני

יוגה, מיינדפולנס ויוגה-תרפיה בירושלים

יוגה ומיינדפולנס עם טלי

- יוגה ותנועה קשובה בקבוצות קטנות- יוגה טיפולית במפגשים אישיים - לתמיכה ולשיפור איכות החיים במצבי גוף-נפש מורכבים- קורסי מיינדפולנס ומדיטציה» עם טלי בן יצחק

שני-רביעי
יוגה, מיינדפולנס ויוגה-תרפיה בירושלים

יוגה ומיינדפולנס עם טלי

טלי בן יצחק

עם: טלי בן יצחק

מתי: שני-רביעי

יוגה נשית בחריש

יוגה נשית

יוגה נשית- זמן של התבוננות, חקירה ולמידה של אשה את עצמה. זמן של התרווחות, נשימה ותנועה, זמן של ריפוי והתעצמות.» עם ענת יניב מרגולין

יוגה נשית בחריש

יוגה נשית

ענת יניב מרגולין

עם: ענת יניב מרגולין

מתי: שני

תרגול יוגה אנרגטי

האתה יוגה

תרגול אינטימי בו מקבלים את השבת ומחממים את הלב.» עם חן ויטנר

שישי
תרגול יוגה אנרגטי

האתה יוגה

חן ויטנר

עם: חן ויטנר

מתי: שישי

שיעור יוגה פרטי במיוחד שבילך!

יוגה בלימוד פרטי ותומך

שיעור פרטי רק בשבילך!אפשר ביחיד ואפשר בזוג לחוויה מושלמת ומיוחדת. תרגול עם דגש על הצרכים והיכולות הפיזיות מנטליות שלכם ובשבילכם, במקום ובזמן הנוח לכם, מוזמנים לשיעור הכרות! » עם נוגה שלו

כל השבוע
שיעור יוגה פרטי במיוחד שבילך!

יוגה בלימוד פרטי ותומך

נוגה שלו

עם: נוגה שלו

מתי: כל השבוע

יוגה ויניאסה דינאמי

שיעור יוגה ויניאסה

אנחנו מתרגלים יוגה בסגנון ויניאסה תוך שימת דגש על דיוק התנוחה (המגיע מעולם איינגר יוגה). התרגול משלב בין כח, גמישות, נשימה והשקטת התודעה. השיעורים מתאימים לכל הגילאים ולכל הרמות!» עם שרון עשבי

שני, רביעי
יוגה ויניאסה דינאמי

שיעור יוגה ויניאסה

סטודיו אונה

עם: שרון עשבי

מתי: שני, רביעי

Lotus Flow Yoga און ליין דרך ZOOM

Lotus Flow Yoga און ליין

מוזמנים להצטרך לשיעור יוגה און ליין Lotus Flow Yoga ביום שישי 24.4.2020 בשעה 10:00 דרך ZOOM» עם מלינה רימברג

Lotus Flow Yoga און ליין דרך ZOOM

Lotus Flow Yoga און ליין

מלינה רימברג

עם: מלינה רימברג

מתי: שישי

התלבטות? יש לך שאלה על עולם היוגה? פניה משותפת

שיטת וויניאסה יוגה ? רקע

ויני יוגה היא שיטת תרגול שמקורה במדרס שבהודו. השיטה פותחה בשנת 1930 אך רק בשנות ה-1970 התפרסמה ברחבי העולם. כיום, ויניאסה יוגה היא אחת משיטות היוגה המוכרות והפופולריות ביותר בעולם. במקור השיטה יועדה לצעירים, אבל בגלל התאמתה לצרכיו של המתאמן אפשר לתרגל אותה בכל גיל ובכל רמת כושר גופני.

יתרונות שיטת ויניאסה יוגה

לשיטת ויני יוגה יתרונות רבים: היא מחזקת את הגוף ואת הנפש, יוצרת איזון ושקט פנימי ועוזרת להפיג מתחים ולהתמודד עם לחצים. בשיטת ויניאסה יוגה לומדים להקשיב לגוף ולהבין את המסרים שהוא שולח. ההתקדמות בשיטה זו היא הדרגתית, אך המתמידים משפרים את כושרם הגופני ואת המודעות לגוף ולנפש.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא ויניאסה יוגה

אקרו-יוגה ענבר
רייצ?ל קרנצמן
יוגה עם גיא
עדי רווח
אילנה ניר - טרילותרפיה בתנועה
ממלכת לב האחד
פראם יוגה
הדס פרי - יוגה ברעננה
משכן היוגה
יוגה פיטנס
כולך-קליניקה וסטודיו לנשים ונערות
יוגה OM ויניאסה ואשטנגה

השכרת סטודיו - לעוסקים בתנועה גוף ונפש מכללת ילון
סטודיו PURE 6A
בשביל היוגה - סטודיו
משרדים  Gold marketing
הסטודיו של דן
סטודיו עכשיו טוב
אנדר קונטרול
סטודיו לאימונים עמית סרוסי
סטודיו אנטומי
בר?ש בירושלים
סטודיו 147
הסטודיו של אתי

ויניאסה יוגה (או ויני יוגה) היא שיטת תרגול דינאמית השומרת על רצף תנוחות מדויק וזורם, הדוגלת בהתאמת האימון למתרגל ולצרכיו. שיטת יוגה ויניאסה משלבת את הדינמיות והאנרגטיות של יוגה אשטנגה ואת הדיוק בתנוחות הגוף של יוגה איינגר.

שיטת וויניאסה יוגה ? רקע

ויני יוגה היא שיטת תרגול שמקורה במדרס שבהודו. השיטה פותחה בשנת 1930 אך רק בשנות ה-1970 התפרסמה ברחבי העולם. כיום, ויניאסה יוגה היא אחת משיטות היוגה המוכרות והפופולריות ביותר בעולם. במקור השיטה יועדה לצעירים, אבל בגלל התאמתה לצרכיו של המתאמן אפשר לתרגל אותה בכל גיל ובכל רמת כושר גופני.

יתרונות שיטת ויניאסה יוגה

לשיטת ויני יוגה יתרונות רבים: היא מחזקת את הגוף ואת הנפש, יוצרת איזון ושקט פנימי ועוזרת להפיג מתחים ולהתמודד עם לחצים. בשיטת ויניאסה יוגה לומדים להקשיב לגוף ולהבין את המסרים שהוא שולח. ההתקדמות בשיטה זו היא הדרגתית, אך המתמידים משפרים את כושרם הגופני ואת המודעות לגוף ולנפש.