' '
לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

שיעורי התעמלות וכושר

התעמלות כושר


נמצאו 61 תוצאות לחיפוש שיעורי התעמלות וכושר

התעמלות קרקע לבוגרים

התעמלות קרקע לבוגרים

אימוני התעמלות קרקע לבוגרים.» עם ניר רוזמן, נועה מטלון

שלישי
התעמלות קרקע לבוגרים

התעמלות קרקע לבוגרים

ניר רוזמן

עם: ניר רוזמן, נועה מטלון

מתי: שלישי

פילאטיס מכשירים לנשים אחרי לידה

פילאטיס לנשים אחרי לידה

השיעור מיועד לנשים אחרי לידה בדגש על חיזוק קרקעית אגן, הקלה כאבים והשבת הזקיפות והאיזון של עמוד השדרה. מהלך השיעור זורם, במהלכו נבנה את החוזק הגופני, נמצא אורך בגוף וזרימת חמצן.» עם אלינור לוי

פילאטיס מכשירים לנשים אחרי לידה

פילאטיס לנשים אחרי לידה

אומניה- פילאטיס וג`ירוטוניק

עם: אלינור לוי

מתי: שלישי

בלרימא ריקוד עם מנשאים ומעגל אמהות

בלרימא ריקוד עם מנשאים

BalleriMa בלרימא ריקוד עם מנשאים אחרי לידה+מעגל אמהות. אמא רוקדת, מתחזקת, משתחררת במגוון סגנונות ריקוד מתונים (בלט/לירי/לטיני), והתינוק רגוע במנשא, נהנה מהתנועה, המוזיקה והקרבה לאמא.» עם קרן קירשנר-סמואל

בלרימא ריקוד עם מנשאים ומעגל אמהות

בלרימא ריקוד עם מנשאים

קרן קירשנר-סמואל balleriMa

עם: קרן קירשנר-סמואל

מתי: חמישי

ראשון לציון-LIfeDance-by shira robbins

shira robbins -LIfeDance

שיעור של כושר לנשים על טהרת המחול, שילוב בין טכניקה לרגש. מוסיקה סוחפת והמון אנרגיה. לנשים שאוהבות לרקוד לרקוד ולרקוד, ומוכנות להתמכר לעולם הריקוד!!!» עם שירה רובינס

שישי
ראשון לציון-LIfeDance-by shira robbins

shira robbins -LIfeDance

LifeDance

עם: שירה רובינס

מתי: שישי

שיעור מקוון מתיחות עם רותם ברק

שיעור מקוון מתיחות

שיעור מתיחות, לעבוד על השרירים והגוף. השיעור מתאים לכולם.» עם רותם ברק

שיעור מקוון מתיחות עם רותם ברק

שיעור מקוון מתיחות

סטודיו תמרה

עם: רותם ברק

מתי: חמישי

שעור LifeDance סוחף לנשים בלבד

שעור LifeDance סוחף

שעור סוחף המשלב סגנונות ריקוד ומוסיקה מכל העולם:מודרני,ג`אז, סלסה,פלמנקו,היפ הופ, ג`ייב, אפריקאי, אימפרוביזציה,ריקוד חופשי ומתיחות מעולם המחול.אין צורך בנסיון מוקדם.כל אחת יכולה.» עם שרון יופה

שעור LifeDance סוחף לנשים בלבד

שעור LifeDance סוחף

LifeDance עם שרון יופה SharonJoffe

עם: שרון יופה

מתי: שלישי

אימוני כוח - לבוגרי סדנת טכניקה

אימוני כוח למתקדמים

אימוני כוח - אימונים עד 5 מתאמנות , מותנה בסדנת טכניקה מראש» עם Shira David

אימוני כוח - לבוגרי סדנת טכניקה

אימוני כוח למתקדמים

אדיר ברק סטודיו

עם: Shira David

מתי: כל השבוע

שיעור יוגה אווירית בערסלים אנטי גרוויטי.

שיעור יוגה אוורית ערסלים

המושג יוגה אווירית עלול להישמע מפחיד בהתחלה, אך למעשה זהו תרגול מאוד נגיש לכולם וזה מה שכל כך מייחד את השיטה. תנוחות היוגה עוברות התאמה אווירית ומתבצעות עם ערסל רך,חזק ותומך.» עם אילן אשל

שיעור יוגה אווירית בערסלים אנטי גרוויטי.

שיעור יוגה אוורית ערסלים

סטודיו אנטומי

עם: אילן אשל

מתי: שני

טאי צ`י

בית הספר לטאי צ`י

בית הספר לטאי צ`י ברחובות מזמין אותכם ללמוד את הדרך הסינית לחיים של רוגע ושלווה.» עם גיא אריאלי

טאי צ`י

בית הספר לטאי צ`י

בית הספר לטאי צ`י- ברחובות

עם: גיא אריאלי

ריקוד אפריקאי למבוגרים

ריקוד למבוגרים

ריקוד אפריקאי היא חוויה המשלבת בין מוזיקה, קצב, תנועה, קואורדינציה וכושר.» עם rinat langley

שלישי
ריקוד אפריקאי למבוגרים

ריקוד למבוגרים

רינת לנגלי

עם: rinat langley

מתי: שלישי

התלבטות? יש לך שאלה על עולם ההתעמלות וכושר? פניה משותפת

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא שיעורי התעמלות וכושר

יוגה פיטנס
סטודיו אנטומי
גלי (דיין) בר שפע
BINDU גוף בריחוף
דורותיה "יש לי במה בראש"
ביקראם יוגה תל אביב
שחף אורן
מרחב טאו ענת ופיטו שרייבר
יערה צבר מדריכה בשיטת ג`יירוקינסיס
LifeDance
חווית הורד- תנועה הוליסטית והתעמלות
Beבכושר אימוני כושר גופני

התעמלות כושר