לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

ויניאסה יוגה

ויניאסה יוגה (או ויני יוגה) היא שיטת תרגול דינאמית השומרת על רצף תנוחות מדויק וזורם, הדוגלת בהתאמת האימון למתרגל ולצרכיו. שיטת יוגה ויניאסה משלבת את הדינמיות והאנרגטיות של יוגה אשטנגה ואת הדיוק בתנוחות הגוף של יוגה איינגר.


נמצאו 41 תוצאות לחיפוש ויניאסה יוגה

שיעורי ויניאסה יוגה עם אמי כץ

שיעורי ויניאסה יוגה

יעורי ויניאסה יוגה כל שבוע בימי שני ורביעי בשעה 21:00 בסטודיו טיליה, מרכז לרפואה משלימה» עם אמי כץ

שיעורי ויניאסה יוגה עם אמי כץ

שיעורי ויניאסה יוגה

טיליה קליניקה טיפולית

עם: אמי כץ

מתי: שני-רביעי

תרגול משולב למען הקהילה

תרגול למען הקהילה

תרגול תחת כיפת השמים- הרבה ירוק ושמש חמה» עם חן ויטנר

תרגול משולב למען הקהילה

תרגול למען הקהילה

חן ויטנר

עם: חן ויטנר

מתי: שבת

שיעורי יוגה אשטנגה וויניאסה לכל הרמות

שיעורי יוגה

עשרות שיעורים בשבוע, כל יום 4-5 שיעורים בוקר וערב.» עם מורים מתחלפים

כל השבוע
שיעורי יוגה אשטנגה וויניאסה לכל הרמות

שיעורי יוגה

יוגה לבונטין

עם: מורים מתחלפים

מתי: כל השבוע

יוגה, מיינדפולנס ויוגה-תרפיה בירושלים

יוגה ומיינדפולנס עם טלי

- יוגה ותנועה קשובה בקבוצות קטנות- יוגה טיפולית במפגשים אישיים - לתמיכה ולשיפור איכות החיים במצבי גוף-נפש מורכבים- קורסי מיינדפולנס ומדיטציה» עם טלי בן יצחק

שני-רביעי
יוגה, מיינדפולנס ויוגה-תרפיה בירושלים

יוגה ומיינדפולנס עם טלי

טלי בן יצחק

עם: טלי בן יצחק

מתי: שני-רביעי

שיעור יוגה לנשים בהריון ברעננה

יוגה לנשים בהריון

יוגה לנשים בהריון - תנועה, נשימה, הרפיה, תנוחות טובות להריון, הכנה ללידה, היכרות וחיזוק רצפת אגן, יציבה ועוד. השיעור מתאים לנשים בכל שלבי ההריון וגם לנשים ללא ניסיון קודם ביוגה» עם הדס פרי

שיעור יוגה לנשים בהריון ברעננה

יוגה לנשים בהריון

הדס פרי - יוגה ברעננה

עם: הדס פרי

מתי: שני

Lotus Flow Yoga און ליין דרך ZOOM

Lotus Flow Yoga און ליין

מוזמנים להצטרך לשיעור יוגה און ליין Lotus Flow Yoga ביום רביעי 22.4.2020 בשעה 17:30 דרך ZOOM» עם מלינה רימברג

Lotus Flow Yoga און ליין דרך ZOOM

Lotus Flow Yoga און ליין

מלינה רימברג

עם: מלינה רימברג

מתי: רביעי

יוגה נשית באביאל

יוגה נשית

זמן של התבוננות חקירה ולמידה» עם ענת יניב מרגולין

יוגה נשית באביאל

יוגה נשית

ענת יניב מרגולין

עם: ענת יניב מרגולין

מתי: שני

שיעור יוגה דינאמי וקשוב לנשים

שיעור יוגה לנשים

אימון יוגה המתאים קשוב המשלב תנועה ושהייה, נשימה והתבוננות. התרגול מתאים לנשים בכל שלבי החיים.» עם הדס פרי

שיעור יוגה דינאמי וקשוב לנשים

שיעור יוגה לנשים

הדס פרי - יוגה ברעננה

עם: הדס פרי

מתי: רביעי

שבת העמקה -ויניאסה יוגה

שבת העמקה - ויניאסה יוגה

צלילה אל עומקם של 7 מרכזי האנרגיה בגוף.נתחיל מהבסיס ונטפס מעלה מהאדמה דרך המים והאש אל הרוח..התרגול חוויתי משולב מדיטציה ופילוסופיה.» עם רעות הרץ

יוגה ויני ויניאסה

יוגה בנחלה

אימון יוגה שבועי באווירה כפרית בתוך חוות סוסים , יוגה ויני יניאסה עדינה ומותאמת לכל מתאמן .» עם נועה גלעד

כל השבוע-שני
יוגה ויני ויניאסה

יוגה בנחלה

סטודיו 59 שדה ורבורג

עם: נועה גלעד

מתי: כל השבוע-שני

התלבטות? יש לך שאלה על עולם היוגה? פניה משותפת

שיטת וויניאסה יוגה ? רקע

ויני יוגה היא שיטת תרגול שמקורה במדרס שבהודו. השיטה פותחה בשנת 1930 אך רק בשנות ה-1970 התפרסמה ברחבי העולם. כיום, ויניאסה יוגה היא אחת משיטות היוגה המוכרות והפופולריות ביותר בעולם. במקור השיטה יועדה לצעירים, אבל בגלל התאמתה לצרכיו של המתאמן אפשר לתרגל אותה בכל גיל ובכל רמת כושר גופני.

יתרונות שיטת ויניאסה יוגה

לשיטת ויני יוגה יתרונות רבים: היא מחזקת את הגוף ואת הנפש, יוצרת איזון ושקט פנימי ועוזרת להפיג מתחים ולהתמודד עם לחצים. בשיטת ויניאסה יוגה לומדים להקשיב לגוף ולהבין את המסרים שהוא שולח. ההתקדמות בשיטה זו היא הדרגתית, אך המתמידים משפרים את כושרם הגופני ואת המודעות לגוף ולנפש.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא ויניאסה יוגה

רייצ?ל קרנצמן
יוגה עם גיא
אקרו-יוגה ענבר
כולך-קליניקה וסטודיו לנשים ונערות
ג`ני בירגר
יוגה פיטנס
tomiyoga-תומר גלעד
משכן היוגה
אליה יוגה
אימון גופני משולב לנשים
אילנה ניר - טרילותרפיה בתנועה
עדי רווח

`מעבר` - מרכז לאמנויות ויצירה במצפה רמון
סטודיו תיאטרון האימפרוב
סטודיו Ilumina
הסטודיו של דן
אקזיט קלאב
משרדים  Gold marketing
מרחב מעבר מצפה רמון (האנגר אדמה לשעבר)
סטודיו מאובזר להשכרה בלב הרצליה קאנטרי קלאב הרצליה
הסטודיו של אתי
סטודיו להשכרה בפתח תקווה
חדרי סטודיו ואולמות מאובזרים להשכרה ביטרן
סטודיו זמן ליוגה

ויניאסה יוגה (או ויני יוגה) היא שיטת תרגול דינאמית השומרת על רצף תנוחות מדויק וזורם, הדוגלת בהתאמת האימון למתרגל ולצרכיו. שיטת יוגה ויניאסה משלבת את הדינמיות והאנרגטיות של יוגה אשטנגה ואת הדיוק בתנוחות הגוף של יוגה איינגר.

שיטת וויניאסה יוגה ? רקע

ויני יוגה היא שיטת תרגול שמקורה במדרס שבהודו. השיטה פותחה בשנת 1930 אך רק בשנות ה-1970 התפרסמה ברחבי העולם. כיום, ויניאסה יוגה היא אחת משיטות היוגה המוכרות והפופולריות ביותר בעולם. במקור השיטה יועדה לצעירים, אבל בגלל התאמתה לצרכיו של המתאמן אפשר לתרגל אותה בכל גיל ובכל רמת כושר גופני.

יתרונות שיטת ויניאסה יוגה

לשיטת ויני יוגה יתרונות רבים: היא מחזקת את הגוף ואת הנפש, יוצרת איזון ושקט פנימי ועוזרת להפיג מתחים ולהתמודד עם לחצים. בשיטת ויניאסה יוגה לומדים להקשיב לגוף ולהבין את המסרים שהוא שולח. ההתקדמות בשיטה זו היא הדרגתית, אך המתמידים משפרים את כושרם הגופני ואת המודעות לגוף ולנפש.