' '
הרחבת יכולת הנשימה, השירה והביטוי הקולי, כדרך להגיע לביצוע כנה ועצמתי של שירים וכדלת לנפש ולגוף. הבעה העצמית דרך שיר ורכישת מיומנות קולית, יביאו להתפתחות במישור האמנותי ובמישור האישי כאחד.» עם יעל כהן סקלי
טיפול משולב - רפלקסולוגיה הילינג וריפוי קולי הנועד להבריא ולהחזיר לאיזון את המערכת הנשית - גיל מעבר, כאבים בזמן ווסת, פוריות וכד`. הטיפול מייצר רגיעה טוטלית של הגוף וריפוי עומק מדהים! 90 דק`» עם לינה טרנה
טיפול בתנועה באזור הרצליה. טיפול בתנועה מתאים לנשים במשברי חיים, הפרעות אכילה ודימוי גוף שלילי, דיכאון, חרדה, קושי בניהול קשרים ושימת גבולות בקשר. כשנגמרות המילים הגוף מתחיל לדבר את הקושי.» עם קרין בלום
פעמיים בחודש - ג`ינגה מארחים את מקצבי הלב לאוהבי התנועה והגוף. תמיד יש את החופש לבחור לנוע ביחד או לחוד. במרחב בטוח ושומר. שיטה של חיבור ותנועה מתוך הקשבה וכבוד שפיתח ארי בונאר.» עם אור גוטמן
חולמ.ת כבר למצוא את האימון שיהיה לך כיף בו באמת? מזמינה אותך לשיעורי הולה הופ שיתנו לך בוסט של אנרגיה! לגלות עולם חדש של תנועה בו נעבוד על חיזוק השרירים וחיזוק השמחה בחיים» עם Einat Mizrachi
קבוצת מתחילות חדשה בחיפה, פלמנקו מהצעד הראשון! השיעורים הינם ברמת מתחילות, מיועדים לנשים בכל הגילאים, ולא נדרש ידע קודם או ניסיון על מנת להצטרף.» עם חיה פרל נודל
שיעור ריקוד לאמהות ונשים שאוהבות לרקוד, בעומס נמוך וללא קפיצות, מספר סגנונות ריקוד בשיעור מובנה, תוך הבנה של הצרכים של הגוף המשתנה. שיעור לגוף ולנפש. מחודשיים אחרי לידה ואילך.» עם קרן קירשנר-סמואל
קורסים של ריקודי בטן טרייבל מקוון - מתאימם למתחילות וגם למתקדמות שמחפשות ללטש ולקבל עוד טכניקה. לנקות פירוקים, ללטש תנועות ולהזמין עוד נחשיות וזרימה לתוך הגוף» עם Sahara Piksie
תרגול נעים, זורם ומרפא שמשפיע על הגוף והנפש. בואי להשתחרר ממתחים, להתחבר לשקט, להתמלא בחיוניות ובכוחות מחודשים ולקבל כלים עוצמתיים ליצירת בריאות ואיזון פנימי» עם סיגלית צפריר