' '
לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 335 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

התמחות פסיכותרפיה הוליסטית בעבודה עם ילד

גופנפש בעולם הילדים

בואו ללמוד בתכנית היחידה בארץ שתכשיר אתכם לטפל בילדים ובני נוער דרך גישת הפסיכותרפיה ההוליסטית המשלבת את הגוף והנפש. טיפול במגוון בעיות הנוגעות לקשר, קשב, דימוי הגוף ועוד.» עם מכללת רידמן

התמחות פסיכותרפיה הוליסטית בעבודה עם ילד

גופנפש בעולם הילדים

מכללת רידמן

עם: מכללת רידמן

גשקו-סדנת טאי צ`י מרוכזת

גשקו-סדנת טאי צ`י מרוכזת

גשקו-סדנת טאי צ`י מרוכזת» עם בנימין דוידסקו

גשקו-סדנת טאי צ`י מרוכזת

גשקו-סדנת טאי צ`י מרוכזת

בני דוידסקו

עם: בנימין דוידסקו

מתי: שישי

צ`י-קונג בזום עם מאסטר רוני - ראשון בערב

צ`י-קונג ביום ראשון בערב

הצטרפו אלינו לאימון צ`י-קונג מכניסים איזון לחיים עם מאסטר רוני ויסמן. שבוע טוב מתחיל בתנועה שמביאה חוסן לשגרה.כי חייבים להיות בתנועה...» עם מאסטר רוני ויסמן

צ`י-קונג בזום עם מאסטר רוני - ראשון בערב

צ`י-קונג ביום ראשון בערב

רוני ויסמן - מפתח החיים

עם: מאסטר רוני ויסמן

מתי: ראשון

סדנת חמשת הצלילים המרפאים

סדנת חמשת הצלילים המ

חמשת הצלילים המרפאים הם תרגול סיני עתיק שמיועד לריפוי עצמי ולהתפתחות אישית. התרגול משלב תנועה, נשימה, מדיטציה ושימוש בצלילים.» עם אוהד קדם

שישי-ראשון
סדנת חמשת הצלילים המרפאים

סדנת חמשת הצלילים המ

אוהד קדם

עם: אוהד קדם

מתי: שישי-ראשון

הכשרת מורי יוגה שנה א` - ק טבעון.

הכשרת מורי יוגה

למתלהבים לעומק, לסקרנים לאורך זמן, למחוייבים עם חיוך - מסע התפתחות אישי גוף ונפש, בקורס הכשרת מורי יוגה.» עם אסתי אור ים

הכשרת מורי יוגה שנה א` - ק טבעון.

הכשרת מורי יוגה

מקום לנשימה - אסתי אור-ים

עם: אסתי אור ים

מתי: רביעי

שיעורים בשיטת אלכסנדר ותנועה מודעת לנשים

שיעורים בשיטת אלכסנדר

מפגש אישי להרחבת המודעות העצמית בחיבור לגוף, יציבה נכונה, מניעה, טיפול וריפוי כאבים ובעיות שונות בגוף-נפש וקבלת כלים ליצירת איזון פנימי, קלילות וחיוניות» עם סיגלית צפריר

שיעורים בשיטת אלכסנדר ותנועה מודעת לנשים

שיעורים בשיטת אלכסנדר

סיגלית צפריר - תנועת החיים

עם: סיגלית צפריר

מתי: כל השבוע

מתיחת פנים אנרגטית? מבית אקסס

תהליך אנרגטי לשינוי

אני מזמינה אותך לחוות את התהליך הנפלא ולגלות מה זה ייצור עבורך. מה עוד אפשרי?, שלא דמיינת שאפשרי?» עם יעל סולומון

כל השבוע-שישי
מתיחת פנים אנרגטית? מבית אקסס

תהליך אנרגטי לשינוי

יעל סולומון

עם: יעל סולומון

מתי: כל השבוע-שישי

מעגל נשים רוקדות בזום

מעגל נשים רוקדות בזום

ריקוד חופשי ומונחה, תנועה אינטואיטיבית, הקשבה וחיבור לגוף, שיחרור מחשבות ואפשרות להנות מהפשטות שבתנועה» עם מעגל נשים רוקדות

מעגל נשים רוקדות בזום

מעגל נשים רוקדות בזום

ריו אביירטו עם הלל

עם: מעגל נשים רוקדות

טיפול בתטא הילינג

תטא הילינג - מירה רזון

כן כן, בפשטות ובקלות ניתן לשנות את המציאות וליצור מציאות חדשה.» עם מירה רזון

טיפול בתטא הילינג

תטא הילינג - מירה רזון

מירה רזון

עם: מירה רזון

שנג ז`ן - צ`י קונג ומדיטציה בחיפה

שיעורי צ`י קונג בחיפה

שנג ז`ן הוא תרגול תנועה ומדיטציה יפהפה, רך וזורם, שמביא לפתיחת הלב ולשקט פנימי. נשים דגש גם על תשומת הלב לתחושת המרחב הפנימי בגוף, לחיות (aliveness) הקיימת בנו, שהיא הצ`י, הפראנה (בסנסקריט).» עם גיא שמר

רביעי
שנג ז`ן - צ`י קונג ומדיטציה בחיפה

שיעורי צ`י קונג בחיפה

גיא שמר

עם: גיא שמר

מתי: רביעי

התלבטות? יש לך שאלה על עולם ה������ �����? פניה משותפת
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

ענת הר-לב אור
ענבל רז
הבית בכליל
אייל כצל`ה
סיגלית צפריר - תנועת החיים
שנער פנקס
אשר אנידגר
עמית עזז
צ`י קונג בזום עם יואב אילן
ענבר שפרוני- רקמת החיבור
טל וויסנברגר
דר. אלי יהלום

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.